Linsgryta groddade linser recept

En glutenfri och mjölkfri matdag

Matig linsgryta serverad med äppelchutney. Du kan byta ut dessa mot en sallad, grönsaker, ris i olika former, quinoa, bönor och/eller linser

Sandt

Linsgryta*, Råris*, Koriander*, Spenat*, GroddadeLinser*Linsgryta är något som lagas rätt mycket här hemma

EvelinasEkologiska

Snabblagad linsgryta med rotsaker och en curryvariant som jag skrivit om tidigare. 5 dl röda linser. 5 dl röda linser

Kristins