Lchf lasagne aubergine recept

0 Spara

LCHF lasagne

1 aubergine, 400g stekmalet, svartpeppar, torkad oregano, 5dl tomatsoppa, 1 zuccini, 2dl crème fraîche, 2dl grädde, 3 dl riven ost
3 Spara

Moussaka (LCHF)

500g köttfärs, 2 aubergin, 1 zucchini, 2 dl skivade färska champinjoner, 200 g riven ost (västerbottens tog jag), 3 dl vispgrädde
1 Spara

LCHF

1 gul lök, 4 vitlöksklyftor, 1 tsk torkad timjan, 1 msk tomat, 4 msk chilisås, 2 dl buljong, 2 burkar crème fraiche, 200 g ch