Lchf coleslaw sallad recept

1 Spara

Picknick lchf

sallad, oliver, ölkorv, salami, färdiggrillad kyckling, 8 hårdkokta ägg, 8 msk majonnäs, 600 gram rökt lax, salt och peppar
1 Spara

LCHF 3

14.00 lunch: grönt te, smörgåstårta med rakor, skinka, ost, gurka, tomat, majonäsröra (enda icke lchf-iga)., 18.00 middag: 250 g pulled pork, 150 g coleslaw, vatten, 12.30 lunch: ett glas vatten, omelett på 2 ägg, halv äggvita, 1 dl prästost, 1 dl grädde, 25 g tupp i vin, 125 g stekta champinjoner, romansallad, röd paprika, americano med 2 msk grädde.
1 Spara

LCHF 2

20.30 middag: 150 g coleslaw, 150 g pulled pork, halv avokado, 1 msk créme fraiche, 15.00 lunch: stekt lax, sallad, halv avokado, kall sås på 4 msk créme fraîche, citronsaft, vitpeppar, svartpeppar, salt och gräslök.
2 Spara

The perfect burger

2 små gula lökar, 1 vitlöksklyfta, 3 chilifrukter, 1 dl krossade tomater, 1 msk salt, 2 msk paprikapulver, 1 msk rökt paprikapulver