Lammfärsgryta med aubergine recept

Lammfärsgryta med aubergine

Lammfärsgryta med aubergine

Skär aubergine och zucchini i tärningar och bryn i rikligt med olivolja. Servera med finhackad persilja
Min frukost, lunch och middag efter 9 år med LCHF

Min frukost, lunch och middag efter 9 år med LCHF

Lammfärsgrytamed halloumi. Det finns mycket mer att välja på, rödbetor, vitlök, gurka, avokado, aubergine, soltorkade tomater, rucola, spenat, omogna bananer och kokt, kall potatis och även kallnat ris innehåller RS
Lammfärsgryta

Lammfärsgryta

Häll sedan ner i Crock-Pot och häll över bruken med krossade tomater. Finriv rödlöken, morötterna, rotsellerin och hacka auberginen och soltorkade tomater till småbitar

Turkisk köttfärssås

Idag bjuder jag på den långkokta lammfärsgryta jag gjorde för att ha med som färdkost hem på flygresan
Crock-Pot

Crock-Pot

Bläddrade och hittade ett recept, Turkisk Lammfärsgryta. Dela auberginen, lägg på ett galler med skalet uppåt och grilla högt upp i ugnen tills halvorna blir svarta