Laga kolja i ugn recept

Stekt kolja med pikant röra samt squash- och tomatgratäng med parmesan

Jag tillagademin gratäng ganska långt ned iugnen, och tillagningstiden beror så klart också på hur tjocka grönsaksskivorna är

SMASKENS.NU

Stekt fiskfilé i ugn

Vissteinteriktigt hur jag skulle tillagafiskfilén när jag kom hem så jag tog och bläddrade litei den klassiskaRutiga kokboken och bestämde mig för att laga stekt fiskfiléiugn

Min Lilla Kokvrå

Dagens recept: Tomatfisk i ugn

Den här rätten går snabbt och lätt att laga. Du kan använda sej i stället för torsk eller koljatill den här rätten

Mat-adoran

Superenkel fiskgratäng

Lägg fiskeni en ugnssäker form, skär den i fyra bitar om det är ett fiskblock (då tillagas den fortare iugnen)

Helena mitt i smeten

Lättlagad fiskrätt som smakar senap

Lägg det tinadefiskblocketi en ugnsfast form och dela det i fyra lika stora bitar. Idaglagade jag en mycket enkel och god fiskrätttill lunch

Helena mitt i smeten

En ovanligt vanlig fiskrätt

Tidigarelagadevinämligen gärna fiskiugn, på lite lägre temperatur, och under folielock. Det är en i grund och botten så enkel rätt att även den som är ovan i köket kan laga den

SMASKENS.NU

Foliebakad sejfilé med purjo- och druvsås

Ta ut fiskpaketen ur ugnen. Skölj fiskfiléerna och torka av dem. Droppa litecitron på varje filé och krydda båda sidor med salt och peppar

Matklubben.nu

Bakad röding, blomkålscreme, tomat, oliver, haricots verts och fetaost

Fisk är ju både nyttigt och gott, dessutom är det väldigt enkelt att laga. laga mat,. Se nedan för en litentemperaturguide för några vanligafiskar

Kocksnack -

Nostalgi - Fisk med mandel

Då lagades den vanligen på "fiskblock". Jag gör ivilket fall minmandelfisk på fiskfilé av fast vitfisk, typ torsk eller kolja

Fröken Dills kök

Dagens recept: Lutfisksufflé

En sufflé är inte så svår att laga som många tror. Använd kokta fiskrester av t ex gös, gädda, torsk, kolja eller kummel

Mat-adoran

Makaron-och fiskpudding

Lägg makaronerna i botten på en ugnsfast form. Då var det tisdagigen då, vilket brukar innebärafisk för vår del

En sida om god mat i allmänhet

Fiskrecept med ansjovis eller groddar

Lägg ikoljan (tinad om den varit frusen) och peppra lätt. Vikfiskfiléerna på längden om de är stora, lägg dem i en annan form, båda formarna ska helst få plats iugnensamtidigt

hd.se

Nu ökar vi på IQ:t inför helgen

Laga. Kolja på tomatbädd med sotad citron. Bred ut röran på botten av en ugnsfast form och placera den saltade och pepprade fisken på

Tant Russins bak

Recept - Toppad lax med sparris och spenatsmörslungad potatis

Här kommer ett recept på en god laxrätt som är både enkel att laga och är väldigt god. Jag har även använt färsk kolja och tyckte lika mycket om det

Lite unik

Torsk – en bra proteinkälla

Billigt, enkelt att laga och gott. Magra fiskar som t ex kolja, marulk, sej och torsk är därför utmärkta proteinkällor för den som tränar

Leva sunt

Örtfisk

Den här fiskrätten är jättegod och superenkel att laga, vilket passar perfekt så här i början av veckan

Toves kök

Billig lyx till Valborg

Receptets sätt att tillagavitfisk, som t ex billig sej, kolja eller torsk och ta vara på den goda buljongen är inte alls dumt

Fröken Dills kök

Örtkryddad kolja i ugnen

Lägg filéernai en smord, ugnsfast form och slå ifiskbuljongen. Dela fiskfiléernai lagom stora bitar och strö salt över

kokschefen.se