Kvarg smoothie recept

8 Spara
Smoothie med kvarg

Smoothie med kvarg

smoothie,. Till frukost gjorde jag en smoothie. 2 glas hallonsmoothie1 dl frysta hallon1 tsk honung2 dl lättkvarg2 dl mellanmjölkTina hallonen. 2 dl lättkvarg
88 Spara
Smoothie på hallon och blåbär

Smoothie på hallon och blåbär

Själv har jag blivit helt insnöad på smoothies i alla sorter. Självklart skall de vara så nyttiga som möjligt så här kommer ett till exempel på em frukost/mellanmålssmoothie
63 Spara
Rosa smoothie

Rosa smoothie

Saften av en halv lime Rosa smoothie. 1/2 dl naturell kvarg. 1/2 dl naturell kvarg. Rosa smoothie. Du behöver
47 Spara
Exotisk smoothie

Exotisk smoothie

Exotisk smoothie (ett litet glas). 1/2 dl naturell kvarg. 1 passionsfrukt Exotisk smoothie (ett litet glas). 1/2 dl naturell kvarg
36 Spara
Vegan & Raw Green Super Smoothie Bowl

Vegan & Raw Green Super Smoothie Bowl

) och därefter gjorde jag Smoothie Bowl till frukost. 60 gr sojayoghurt (eller kvarg/turkisk yoghurt). instagram 100kitchenstories
25 Spara
smoothie bowl breakfast -

smoothie bowl breakfast -

Gjorde först en smoothie på hallon, jordgubbar, mjölk och kvarg. Mitt andra försök på en smoothie bowl blev ju faktiskt lite finare
25 Spara
Kväll smoothie

Kväll smoothie

5 dl vanilj kvarg. Kväll smoothie. 2 isbitar. 1 dl frys blåbär. 2 dl mandelmjölk. 0. 5 dl vanilj kvarg. Mixa ihop och häll i glaset
24 Spara
Smoothie med ingefära, lime och kokos

Smoothie med ingefära, lime och kokos

Mixa mjölk, kvarg, ingefära, limesaft och honung slätt. 250 g Arla Köket Kesella® kvarg vanilj. Värm mjölken, häll i kokosflingorna och dra av från värmen
18 Spara
Protein smoothie

Protein smoothie

Mixa allt till en smoothie. 250g kvarg. En del av min frukost idag. Protein smoothie. Du behöver. 250g kvarg. 1dl flytande äggvita (3äggvitor)
13 Spara
Smoothie in a bowl

Smoothie in a bowl

Yoghurten går även enkelt att göra mjölkfri genom att använda nöt- eller havremjölk och ersätta kvargen med lite mer banan eller avokadon som är krämigt i sig
10 Spara
Smoothie med hallon

Smoothie med hallon

Varför kvargen är så bra beror på att den innehåller mycket proteiner, som fungerar som "byggstenar" åt dina muskler
9 Spara
Smoothie med hallon och havregryn

Smoothie med hallon och havregryn

Tillsätt kvarg och mjölk. Periodvis får jag smoothiehysteri och mixar smoothie efter smoothie på allt jag kan tänka mig och tar med mig till jobbet i små söta flaskor
8 Spara
smoothie +

smoothie +

Mixade ihop hallon, banan, vanilj kvarg och vatten till en riktigt god smoothie. Kokoschips och smoothie är verkligen så gott tillsammans, toppar nästan alltid mina smoothies med det
8 Spara
MINTCHOKLAD SMOOTHIE

MINTCHOKLAD SMOOTHIE

Denna smoothie ger mig allt jag behöver för att komma på fötter en tidig morgon som denna och den är fullproppad med godsaker för kroppen
7 Spara
Grön smoothie

Grön smoothie

lite kvarg eller yoggi. Jag har nämligen, sen jag flyttat in och fått rätt på min mixer, gjort en jäääädra massa smoothies
7 Spara
Acai- smoothie bowl med hallon, blåbär & gojibär

Acai- smoothie bowl med hallon, blåbär & gojibär

Acai-smoothie bowl med hallon, blåbär och gojibär. ca 70 gr laktosfri kvarg. ca 70 gr laktosfri kvarg. instagram 100kitchenstories
6 Spara
Smoothie

Smoothie

1 portion3pp1 banan1 dl jordgubbar1 dl mellanmjölk1 dl lätt naturell youghurt1 dl blåbärs kvarg, LindahlsMixa allt i en tillbringareHäll upp & servera kall - Läs hela inlägget här 1 portion
5 Spara
Vårens Smoothie Bowl – från 199 kalorier

Vårens Smoothie Bowl – från 199 kalorier

Har du hört talas om smoothie bowl. Det senaste sättet att inta sig smoothie är i skål med sked. Oftast är dessa smoothies extra tjocka i konsistensen men precis lika smarriga