lchf inspirerat bröd! Riktigt smaskigt 50 g kruska kli. Mixa först alla de övre ingredienserna till ett mjöl. Vispa sedan i hop de undre ingresienserna Matklubben.nu
Mumsigt bröd 50 g kruska kli, fibrex eller fiberhusk. 50 g kruska kli, fibrex eller fiberhusk. Gör ditt eget bröd. Här är ett populärt recept på ett mumsigt bröd Leva med LCHF - recept och inspiration
Bästa lchf-brödet jag ätit hittills * 6 ägg* 5 dl grädde* 1 dl havremjölk* 150 g riven ost* 3 dl pofiber* 1 dl kruska kli* 0. Idag har jag bakat ett kanongott bröd Mitt liv med LCHF -
Pizzadeg - för en tunn botten PizzadegIngredienser (6 Pizzor)1 pkt jäst10 dl vetemjöl2 msk olivolja1 msk salt 2 msk kruska kli3 1/2 dl iskallt vattenGör så här. 2 msk kruska kli Min matblogg
Susas smoothie 1-3 msk vete/kruska/havre-kli el vetegroddar. Knäck ner äggen i blendern (+kliet om du valt det). Ha i de halvfrusna jordgubbarna, avocadon Matklubben.nu
Kruska Servera Kruska med mjölk eller filmjölk, eventuellt också äppelmos. 2 dl Kungsörnen Kruskakli1 dl AXA Havregryn1 dl russin kungsornen.se
Kruskabröd med frukt Kavla ut degen så att den passar en stor långpanna, olja långpannan med olivolja och lägg ner degen, pensla med lite olja ovanpå och strö över lite kruska eller blandade frön Matklubben.nu
Läckra buffébullar Blanda mjöl och kruska i en stor bunke, rör ner salt, ev fänkål och torrjäst eller lös upp jästen i lite fingervarmt vatten Matklubben.nu
Granola med frukt och kryddor 2 dl kli (kruska eller vete). Blanda gryn, kli, frön och nötter i en stor bunke. Häll vatten, kryddor, socker, sirap, olja och honung i en kastrull Matklubben.nu
