Koka plommon recept

3 Spara

Gomorrongröt för trögmagade - med plommon, canihua, boveteflingor och frön

Enligt tillagningsanvisningarna ska canihua koka 20 minuter, men eftersom jag lägger dem i blöt tycker jag det räcker med 10 minuters koktid. ½ dl canihuafrön½ dl boveteflingor1 msk pumpafrön1 msk solrosfrön4 - 6 urkärnade katrinplommon - beroende på storlek1 3/4 dl vatten1 msk mandelolja eller kokosoljaLägg plommon, frön och flingor i en kastrull, slå på vatten, lägg på lock, och låt stå över natten. Koka upp, och låt småkoka på svag värme 10 minuter. 4 - 6 urkärnade katrinplommon
Sökförslag och sidor