Koka broccoli i micro recept

Ostgratinerad torsk med curry

Ostgratinerad torsk med curry

Kokaris eller potatismos och servera med fisken. Fisken serveras bäst med ris eller potatismos eftersom det smakar bäst viduppvärmningimicro
Stressad, jäktad men smart

Stressad, jäktad men smart

Till detta skar jag upp färska grönsaker och kokade även färsk broccoli. Häll i mjölken och låt koka upp under omrörning

Broccolimos

Kokabroccolin mjuk imicro eller kastrull. Lägg den finfördeladebroccolini en bunke. Mixaimixer. Häll ostsåsen över den mixadebroccolin och rör om