Kladdkaka med proteinpulver recept

16 Spara

Mugcake (kladdkaka i mugg)

Servera gärna med en klick vispgrädde och lite bär. Nämligen kladdkaka i en mugg, gjord på 1 minut i micron plus ett par minuters förberedelse. 2,5 msk värmeresistent proteinpulver. Blanda de torra ingredienserna i en skål och blanda sedan ner de blöta, häll upp i två muggar och micra på full effekt i knappt 1 minut, det skiljer sig lite från micro till micro, börja med 45 sekunder och se om det räcker
7 Spara

Protein mudcake

Idag slängde jag ihop en nyttig kladdkaka packad med protein, så himla gott. Proteinkladdkaka1 helt ägg150 g kvarg 1 dl valfri mjölk1 dl mandelmjölca 3-4 msk kakao1/2-1 dl stevia strö (gå efter egen smak)1 msk fibersirup från Nutrinick1 skopa proteinpulver i chokladsmak (jag använde Chocolate Dream från ProteinBolaget)1 tsk bakpulver**Valfritt
7 Spara

Wienerbröd

Kladdkaka - lchf. Vart sugen på kladdkaka & grädde. 1 skopa one whey proteinpulver 2 msk kakao 2 msk kvarg 1 msk osötad mjölk 1 ägg 1 tsk fiberhusk 1 tsk bakpulver Steviadroppar Vispa
1 Spara

Istället för sirap

Smaskig kladdkaka som får en härlig konsistens med fibersirap clear. Jag har ett regelbundet samarbete med Nutri-Nick som också säljer Sukrins produkter, och det var på detta vis jag först kom i kontakt med produkten
Sökförslag och sidor