Det innebär att tillslut kanman i princip enbart leva på kött och smör för att inte samla på sig en massa vätska och må dåligt (för att inte tala om det dåliga samvetet för att man faktiskt råkade äta några jordgubbar
Mankan nämligen äta sig mätt på god mat och ändå gå ner i vikt. Vill du ha foldrar att dela ut så kan du antingen skriva ut dem själv eller få proffsigt tryckta foldrar gratis tillsammansmed en beställning från LCHF-butiken
Kanske det, men allvarligt, hur ofta äter man inte samma mat, vecka ut och vecka in. ), det är bökigt med tanke på allergier i familjen – och med maten med oss kan vi äta när vi vill
Lite vardagsmotion kan hjälpa till med hungerskänslorna och hjälper mot att skåpätaför att för att man inte har något bättre för sig, eller vad det nu kan vara