Innehåller sesamfrön gluten recept

Frallor med sesamfrön och honung

Frallorna innehållergluten. Gluten/laktos. Sesamfrön. Strö på rikligt med sesamfrön. Sesamfrön. Den här frallorna kom till när jag fick längtan tillbaka till Rhodos där vi hade en härlig semestervecka tidigare under sommaren

Bak bok mat

Paleohelg och muffins fria från gluten, mjölk och socker

Att baka glutenfritt är också väldigt populärt idag, mina bakrecept här på bloggen är mycket välbesökta

Birgitta Höglund´s Mat

Sesamkex

De blev ungefär som vanligt fröknäcke, men eftersom de innehåller kokosflingor, vaniljpulver och lite honung får de en sötare karaktär och blir lite mer som kex

Ekoista

Scones LCHF och Paleo

Där har jag med det här receptet under namnet mjölkfria matmuffins och de innehåller pofiber, en ingrediens som inte finns utanför Sverige

Birgitta Höglund´s Mat

Flapjacks - oemotståndligt goda (utan vete, socker eller mjölk)

Havre i sig innehåller inte gluten, men kontamineras ofta vid skörden. För de mesta innehåller det massvis med socker och andra mer eller mindre bra tillsatser

Ulrika Gabriel Inspiratör

Granola på nötter och frön (LCHF/Paleo)

Granolan innehåller mandelmjöl, vilket gör att det lättare bildas klumpar. 1/2 dl sesamfrön. Du kanske gillarSupermusli fri från gluten och raffinerat sockerMugcake på naturligt visChiapudding med granatäpple och mandelspånBananplättarGrön smoothie för en grön start på dagen 1 dl mandel. 1/2 dl sesamfrön

Ekoista

Quinoabröd med Chiafrön

De innehåller ofta väldigt mycket socker och konstiga tillsatser som gör att de får ett väldigt högt GI

Sofias Lilla Gröna

Grön Hummus är ljuvligheten själv – Veganskt

Dessutom innehållersesamfrön mycket kalcium vilket är viktigt att få i sig om man inte har ett intag av mjölk

Lindas Matstuga

Low carb thai wraps

Lägg kyckling/nudelblandningen i de två salladsbladen, strö över sesamfrön, pressa lime och häll över och toppa med jordnötssåsen

Tasty Health

Frittata med blomkål

Innehåller mjölkprotein och ägg. Strö över sesamfrön så det täcker kanterna. Fri från gluten. Så här gör du

www.ica.se

Frökex med kardemumma och tankar om glutenfria fröbröd

Vetekornets skaldelar innehåller inte gluten i sig, men vid framställningen kan andra delar av vetekornet hamna bland skaldelarna

Birgitta Höglund´s Mat

Paj med pesto, fetaost och spenat

Fyllningen innehåller ost gånger två, feta och parmesan, tomater, spenat, lök och pesto, den senare rör du ner i äggstanningen

Mårtenssons kök

Thaibiffsallad med glasnudlar ur boken ”Laga glutenfritt”

Boken innehåller många varierande och frestande recept, recept på hur man lagar glutenfri mat utan att för den skull kompromissa med smaken

| Food that Loves You!

Galet goda recept Chiafrö

Innehåller vattenlösliga fibrer som är bra för tarmen. Alla recept är utan socker, gluten och laktos. Rik på omega-3 naturlig linolensyra (två teskedar chiafrön innehåller lika mycket omega-3 som en normalstor laxfilé). Toppa med kanel, 1tsk nyttiga sesamfrön och eventuellt nötter eller dadlar om du tycker om det