Inlagda kikärtor recept

Couscoussallad med halloumi och rostad sötpotatis

Couscoussallad med halloumi och rostad sötpotatis

Ingredienser Portioner. 4 Sallad 500 g sötpotatis 1 dl hasselnötter 1 msk sesamfrön 1 msk olivolja 1/2 tsk salt 2 dl couscous (gärna pärlcouscous) 1 msk konc grönsaksfond 2 hjärtsallad eller romansallad (2 hjärtsallad motsvarar 1 romansallad) 250 g halloumiost olja (till stekning) 1 dl hackad persilja Paprikahummus 1 förp kokta kikärter (à 380 g) 1 hel inlagd paprika 1 riven vitlöksklyfta ev 1 msk tahini (sesampaste) 1/2 dl olivolja 3/4 tsk salt Lägg till i inköpslistan
Paprikahummus

Paprikahummus

Ingredienser Portioner. ca 3 dl 1 förp kokta kikärter (à 380 g) 1 hel inlagd paprika 1 riven vitlöksklyfta ev 1 msk tahini (sesampaste) 1/2 dl olivolja 3/4 tsk salt Lägg till i inköpslistan
falafel ugnsstekta

falafel ugnsstekta

Lägg kikärterna i blöt i 2 timmar. Koka i nytt vatten ca 30 minuter, dem ska vara lite hårda men tuggbara
KIKÄRTSBIFFAR MED TURKISK YOGHURT

KIKÄRTSBIFFAR MED TURKISK YOGHURT

Mixa kikärtor tillsammans med vitlöken. 800 g kikärtor, inlagda. 800 g kikärtor, inlagda. KIKÄRTSBIFFAR MED TURKISK YOGHURT
Jordgubbssallad med avokado, fetaost och rucola

Jordgubbssallad med avokado, fetaost och rucola

bönor, t ex färska kikärtor, inlagdakikärtor eller kidneybönor. Vill man göra salladen till en måltid på egen hand så kan man tillsätta bönor, jag hade färska kikärtor i min men kidneybönor fungerar bra det med
Grymt goda falafel

Grymt goda falafel

För att lyckas med dina falafel så måste du se till att mala kikärtorna ordentligt, mal, mal och mal en gång till
Tips på förrätter till nyårs

Tips på förrätter till nyårs

inlagda oliver eller nåt annat inlagt. Och här kommer några tips på förrätter från året som gått, både vegetariskt och ickevegetariskt, med kött och med fisk
Fantastiskt goda kikärtsköfte med paprika och champinjoner

Fantastiskt goda kikärtsköfte med paprika och champinjoner

Lägg kikärtorna i en bunke (häll av och skölj av konserverade kikärtor innan de används). 200 - 250 g kokta kikärtor (se här) alternativt 1 tetra eller normalstor plåtburk med konserverade kikärtor. 2 inlagda grillade paprikor. 200 - 250 g kokta kikärtor (se här) alternativt 1 tetra eller normalstor plåtburk med konserverade kikärtor. 2 inlagda grillade paprikor