Om någon, mot all förmodan och dennes bättre vetande, skulle be mig om ett liknande råd så skulle det bli "You can never have too many recipes with chocolate, peppermint or on carrot cake"
Koka bitar av färsk ingefära och drick när du har halsont eller är hostig. Ingefära - kanske vår mest överlägsna läkeväxt vad gäller att bota både virus och bakterier
Sista bilden är av det suddigare slaget men förutom chokladnalle och chokladlakrits är det mjuksega lakritspastiller med ingefära från J Bulow och en burk med godaste praliner från den samma
Anis - slemlösande, effektiv vid bronkitis och kikhosta Basilikum - antibakteriell, effektiv vid kikhosta Fläder - förstärker slemhinnorna i svalget, ökar motståndskraften Gullviva - inflammationshämmande, slemförtunnande Gurkmeja - giftrensande, inflammationshämmande Ingefära - inflammationshämmande, värmande, lindrandeKamomill - inflammationshämmandeLakritsrot - bakteriehämmande, slemlösande, lindrande Timjan - stärkande, slemupplösande, kraftigt bakteriehämmande Salvia - mycket inflammationshämmandeGenom att dricka varmt eller kallt som lenar svalget kan du lindra hostan och slemmet tunnas då ut så det blir lättare att hosta upp
Ingefära är bra mot både bakterier och virus och toppen för att stärka kroppen allmänt. Ingefära. Oregano har en förmåga att döda både bakterier, svamp och parasiter, vilket gör den toppen inte bara mothalsont och förkylningar utan också vid magsjuka
- Hacka den gula löken, broccolibuketten, de skalade morötterna, chilin och den färska ingefäran. Kycklingsoppa har länge använts som en huskur mot förkylning i bl