Proteinbarsen får den där kola-liknande konsistensen… som är så förbannat beroendeframkallande och anledningen till varför questbars inte längre köps hem i storpack hos oss
Hemmagjordaproteinbars har varit ett stående inslag som mellanmål både i veckorna och som när vi åker iväg någonstans de senaste åren, i våras bestämde jag mig dock för att se om jag kunde ta dem ett steg vidare för att få i mer protein och samtidigt hålla den totala energimängden konstant eller till och med få den lite lägre
Sen drog jag till bussen och drack min hemmagjorda smoothie och käkade min proteinbar. Jag har saknat mina hemmagjorda maffiga fina frukostar, ser fram emot imorgon då jag ska testa ett udda recept som växte sig fram i mitt huvud under veckans gång haha
kanske någon light någon gång)Proteinbars/energibars (endast ok efter träning)Nötter (ok att tex. Det har blivit lite (eller väldigt) mycket av det goda den senaste tiden
Hemmagjorda bars däremot, DET är. Svaret på frågan om köpta proteinbars verkligen är nyttigt. Njae. Det är nästan som godis, men med lite långsammare kolhydrater och mera protein i