Muffins med kaffe & mörk choklad
Goda och mättande muffins med både havre, nötter, mörk choklad och kaffe i. ca 15 st 2-3 dl fullkornsmjöl av dinkel 1 dl havregryn/fiberhavregryn/nakenhavre 1/2 dl hackad mandel 1-2 msk flytande honung 2 tsk bikarbonat 5 msk grovhackad mörk choklad, minst 72% kakaohalt 1/2 dl rapsolja 1 dl naturell lättyoghurt vanilj 1/2-1 dl avsvalnat kaffe 2 stora mogna bananer 2 uppvispade ägg 1. 2-3 dl fullkornsmjöl av dinkel. 1 dl havregryn
- Health by Carro
