Hamburgare nötfärs kcal recept

Pitakyckling och Hamburgare "Oopsies style"

Pitakyckling och Hamburgare "Oopsies style"

Hamburgare "Oopsie style". Hamburgarna gjorde jag på nötfärs som jag blandade med ett ägg, 3 klyftor vitlök och en gul lök,(6 st) stek på nonstickpanna tills dom är klara. Detta blev så gott så det är näsran skamligt att man kan kalla det nyttigt men 300 kcal per portion, jag blev bra mätt på en. I en oopsis är det 45 kcal och 1 gram kolhydrat, perfekt till macka, tacos, pizza. 45 kcal och
Minihamburgare med sötpotatisbröd

Minihamburgare med sötpotatisbröd

En hamburgare ska enligt mig ha några komponenter som gör att den sticker ut. Ett lite sötare bröd för att balansera sältan från hamburgaren, en saftig och salt burgare och en god dressing

Pontus Frithiofs kick ass burger

Blanda färsen med salt och peppar och dela upp den i 4 jämnstora hamburgare. 801 kcal, 40 g protein, 54 g fett, 38 g kolhydrater. 500 gram nötfärs
Hamburgare tallrik. Under 550 kcal.

Hamburgare tallrik. Under 550 kcal.

den berömda hamburgare tallriken. hamburgare bröd (se recept nedan). hamburgaren som ni vill med hälften av dressingen i hamburgaren och hälften som

Hamburgare med superlågt GI

Blanda nötfärs med vatten, salt och peppar. 575 kcal. 500 gram nötfärs. 1. Sätt ugnen på 180 grader. 2. Brödet. Mixa nötterna

Hamburgare med superlågt GI

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 500 gram nötfärs 0,5 dl vatten 1 tsk salt 0,5 tsk svartpeppar 4 skiva(or) cheddarost 2 st tomater , skivade 1 odefinierad sallad 1 st lök , skivad Bröd 6 st ägg 2 tsk brödkryddor , malda 1 msk fiberhusk 200 gram philadelphiaost 5 msk linfrön , krossade 2 dl valnötter 0,5 tsk bakpulver 3 msk sesamfrön Köp receptet Näringsvärde Kcal
5:2 Grekisk hamburgare med grönt

5:2 Grekisk hamburgare med grönt

2 pers, ca 295 kcal. 200 g mager nötfärs, 2 tsk salt, 1 krm svartpeppar,  1 tsk olja,  2 skivor grovt formbröd, 6 körsbärstomater, 100 g skivad gurka, 60 g fetaost, 50 g färsk spenat, blandsallad, 1 morot. ca 295 kcal. 200 g mager nötfärs, 2 tsk salt, 1 krm svartpeppar, 1 tsk olja, 2 skivor grovt formbröd, 6 körsbärstomater, 100 g skivad gurka, 60 g fetaost, 50 g färsk spenat, blandsallad,
Plötsligt händer det....

Plötsligt händer det....

Jag lät den tina över natten och gjorde så himla goda hamburgare av den. Hamburgaren gjorde jag på hjortfärsen, lite dijonsenap (efter smak), pressad vitlök, några droppar kantarellfond och salt & peppar

Bananpannkakor med jordgubbs frozen-yoghurt och bipollen

Vi är fortfarande lite inne i amerikanskt "mode" så gårdagens middag blev en mager hamburgare på mitt glutenfria hamburgerbröd (som jag hade i frysen, så smidigt att ha färdigt och bara ta fram när man behöver) med babyspenat, tomat, röd lök, 10% ost, ketchup och lite fettfria sötpotatischips som jag gjorde med min TopChips maker som jag berättat om HÄR. Hamburgaren är Ica's 5% nötfärs blandat med vitlök, 1 ägg, salt och peppar. Vi hittade en Chili's restaurang som mest är känt för sina hamburgare och nachos men de har även sallader (dränkta med fet dressing) och enligt menyn innehöll de flesta salladerna över 700 kcal. 304 kcal, 19 g protein, 44 g kolhydrater, 6 g fett. Hamburgaren är Ica's 5% nötfärs blandat med vitlök, 1 ägg, salt och peppar

Hemmagjorda hamburgare

600 g grovmalen nötfärs.  390 kcal Protein 32 g Kolhydrat 26 g. 600 g grovmalen nötfärs. Ingredienser - 4 port