Halv 8 hos mig deltagare recept

24 Spara

Proteinfudge-bollar

ca 10 små, 1 dl havregryn, 1 msk mandelsmör, 1 msk riven kokos, 1 msk mandel, 1/2 msk hela linfrön, 0.25 dl vatten, 1 tsk krossade
16 Spara

Kikärtsbiffar

2 burkar kikärtor, 1 vitlöksklyfta, ½-1 gul lök, ½ krm chilipulver, 1-2 msk maizena, 1 ägg, salt & peppar