Hälsokost recept

Svensk hälsokost meze tallrik & Halloniste

Svensk hälsokost meze tallrik & Halloniste

Shit vilken tryckande värme det är. Har så otroligt ont i huvudet att jag bara orkar ligga i soffan. Har idag haft ett stort prov som jag fick gå ifrån tidigt då jag var på väg att svimma av värmen, lite surt faktiskt
Hälsokost på en budget

Hälsokost på en budget

I helgen har vi lagat och fotat maten till min nya bok. 66 Familjemåltider under 99kr. Och jag ska absolut erkänna att det varit ett gediget arbete att beräkna alla måltider som är till 2 vuxna och två barn, eller 2-3 studenter

Hälsa & kost ≠ hälsokost!

Hälsa och kost är inte lika med hälsokost. Men det råder inga tvivel om att kosten påverkar hälsan. Glutenfritt

Smyger sig in som hälsokost…

Nu försöker tillverkarna Unilever att göra fabriksframställt margarin ”nyttig”. Becel som är margarin, kommer nu ut med deras senaste ‘hälsoboost’, de smaksätter sina margariner med valnötter eller avokado och lime – låter ju gott och nyttigt men ack inte
Tonåringar, barn o ätbar hälsokost

Tonåringar, barn o ätbar hälsokost

Senaste kommentarernaAnnie Stam Måste prova, älskar. om LCHF lemon curd. Cavewoman Hej. Riktar sig boken enbart till barn
Renare, friskare och yngre med fasta

Renare, friskare och yngre med fasta

Det finns färdiga fastetéer att köpa hos hälsokosten med maskros, kamomill, persiljerot, brännässla, fänkål och pepparmynta
Vegetarisk chili con carne

Vegetarisk chili con carne

Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan
Energy bars

Energy bars

Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. KampanjerJunikampanjerSolskyddskampanjAlpha Plus - BonusproduktSmoothiekampanjWalden Farms -10%Urtekram kryddor - 15 %Fyndhörnan
Blåbärspannacotta LCHF

Blåbärspannacotta LCHF

Jag köpte också en liten burk Stevia på EJ’s Hälsokost, återkommer med test av den i senare inlägg. Söt med Sukrin
Vegan Biriyani

Vegan Biriyani

Läs mer om ghee och hitta recept här… Man kan köpa färdig ghee i hälsokosten och Arlas klarifierade smör finns i vanliga mataffärer
Chiagröt (rawfood)

Chiagröt (rawfood)

Risentas chiafrön går att hitta i välsorterade mataffärer annars finns det i hälsokosten. Chiafrön är rika på protein, antioxidanter, omega-3 fettsyror, mineraler och kostfiber och har beskrivits som ett bland de mest funktionella och näringsrika livsmedlen på vår planet
Nyttiga bananpannkakor

Nyttiga bananpannkakor

Visste du att maskrosen inte bara är ett ogräs utan också nyttig som hälsokost. Alger är mycket näringsrika och finns i flera olika varienter som hälsokost
Hallon&lakrits glass

Hallon&lakrits glass

Finns även i hälsokoster eller att köpa på nätet. Vissa saker kan man bara inte tro på. Som att denna glassen är nyttig
Kyckling och curry sandwich

Kyckling och curry sandwich

Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan
Kålsoppa med Köttfärs

Kålsoppa med Köttfärs

Rena hälsokosten alltså. Vitkålssoppa Jag fortsätter på gårdagens tema, med ett kålrecept till. Har en del recept kvar från Kreta, innan jag kommer igång med matlagningen här hemma
Bakad potatis med krämig räkröra

Bakad potatis med krämig räkröra

Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. KampanjerJunikampanjerSolskyddskampanjAlpha Plus - BonusproduktSmoothiekampanjWalden Farms -10%Urtekram kryddor - 15 %Fyndhörnan
Nyttig mexicanasoppa

Nyttig mexicanasoppa

Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan