Gyllengul fiskfilé recept

”Bröad” torskfilé.

En härlig torskfilé smakar alltid fint, extra gott blir det om man hackar nötter och vänder den i det innan man steker den gyllengul i smör

complete wellness

0

40

Fisk och chips med timjanmajo

4 portionsbitar (à ca 125 g) fiskfilé, t ex torsk eller kolja. Sätt plåten i mitten av ugnen 15–20 minuter eller tills potatisen är gyllengul och mjuk

Ica kuriren

0

20

Gyllengul fiskfilé

 Skär fiskfiléerna i halvor om de är stora och droppa över lite citronsaft. Doppa dem först i kryddat mjöl, därefter i ett lätt uppvispat ägg och sist i ströbröd

kokschefen.se

0

00

Torskfilé med spenat och räkor

Lägg ett lager spenat på botten, täck med fiskfilé och salta. Sänk ugnen till 200° och gratinera i 10 minuter eller tills fisken fått färg och potatisen är gyllengul

Matklubben.nu

0

380

Torskfilé med spenat och räkor

Lägg ett lager spenat på botten, täck med fiskfilé och salta. Sänk ugnen till 200° och gratinera i 10 minuter eller tills fisken fått färg och potatisen är gyllengul

Norrmejerier.se

1

20

Torskfilé med spenat och räkor

Lägg ett lager spenat på botten, täck med fiskfilé och salta. Sänk ugnen till 200° och gratinera i 10 minuter eller tills fisken fått färg och potatisen är gyllengul

skanemejerier.se

0

00

kokospanerad torsk

Vänd fiskbitarna i blandningen och stek dem gyllengula i fettet. Recept. Angiel. tis, 2013-09-10 09. 53. 20min

middagshjalpen.se

0

00

Kokospanerad soja- och ingefärsfisk med stekt ris

Vänd fiskbitarna i blandningen och stek dem gyllengula i fettet. 400 g fryst sejfilé eller annan vit fiskfilé

Matklubben.nu

0

10

Kokospanerad soja- och ingefärsfisk med stekt ris

Vänd fiskbitarna i blandningen och stek dem gyllengula i fettet. 400 g fryst sejfilé eller annan vit fiskfilé, tinad

Coop

0

00