Grönkål nyttigt recept

Nyttig grönkål kungligt populär

Nyttig grönkål kungligt populär

Så här i jultid är det rätt läge att uppmärksamma alla grönkålen hälsofördelar, eller hur. Särskilt med tanke på att ICAs kundtidning Buffé i det senaste numret utnämner just grönkål till "ny kung på julbordet

Nyttiga recept – Nyttig Mat

Servera med en skiva nyttigt bröd – t ex mitt glutenfria som du hittar HÄR. 3) Lägg i lite upptjoffad grönkål och stäng av värmen
Nyttiga smoothies

Nyttiga smoothies

2 dl grönkål. Blueberry brain booster smoothie. 2 dl blåbär. 1/2 liten banan. 1 dl gurka. 1 tsk chiafrön. 2 dl vatten
Nyttiga snacks till fredagsmyset

Nyttiga snacks till fredagsmyset

Tacokryddade grönkålschips. Riv grönkålsbladen i chipsstora bitar och lägg i en bunke. Har du högre temperatur blir grönkålen lätt bitter
Nyttig pasta med lax och kål

Nyttig pasta med lax och kål

3 stora nävar svart- eller grönkål. 3 stora nävar svart- eller grönkål. Ingredienser till 2 personer. 2 portioner fettuccine (här använt ekologisk bönfettuccine)
Nyttig chips

Nyttig chips

Här får ni tips på Grönkålschips och det är verkligen jättegott. Blanda ihop Grönkålen med avocadoolja, salt, vitlökspulver och sen in i ugnen på 150 grader i ca 10-15min

Nyttig blomkålspizza

Samtidigt man kan välja grönsaker som innehåller väldigt få kolhydrater som blomkål, broccoli, grönkål eller spenat och göra mycket mer spännande och kolhydratfattiga maträtter

Världens nyttigaste chips

Grönkålschips, så enkla att göra och så frasiga, jag klämde en plåt själv rakt upp och ner, ja i och för sig den första omgången brände jag så det blev rena rama Lützen-dimman i köket (så håll koll om du gör dem) men sen så, perfekta och ljuvligt goda
Grönkål

Grönkål

Grönkål är en av de nyttigaste grönsakerna du kan mumsa på i höst, den är även ett klimatsmart och billigt val
Nyttigt "godis"

Nyttigt "godis"

Grönkålschips med sting. Nyttigt,. Grönkål. Dra av grönkålgrönkålsbladen från stjälkenoch fördela i lagom stora delar

Grönkål och broccolisoppa

Grönkålssoppa är billig och nyttig mat. Soppa på grönkål är gott till förrätt eller huvudrätt. Grönkål är en av de vakraste och nyttigaste grönsaker och den passar i många maträtter
Grönkål i potatis

Grönkål i potatis

Grönkål är ju verkligen nyttigt, gott och modernt. Vem har inte gjort egna grönkålschips till exempel. Grönkål funkar i allt från sallader till soppor
Nyttigt utan att vara tråkigt!

Nyttigt utan att vara tråkigt!

När man är i USA äter folk grönkål till höger och vänster, i smoothies och rå i sallader tillsammans med jordgubbar t
Pasta, grönkål, sardeller & kapris

Pasta, grönkål, sardeller & kapris

Här är det umamismakerna som lever ut till fullo – kapris, sardeller, parmesan, vitlök och så grönkålen som dessutom är fantastiskt nyttig
Grönkål till julen ( 2 ) - 2018

Grönkål till julen ( 2 ) - 2018

Grönkål - denna så underbart goda och nyttiga grönsak måste bara finnas med vid julens måltider. Jag har aldrig odlat grönkål själv men kanske det vore något för nästa säsong

Nyttiga snacks till julbordet

Min erfarenhet är att grönsaker har svårt att hävda sig på julbordet, det mesta blir kvar, men nu ska det testas grönkål