God gröt på morgonen recept

4 Spara

Gröt tekakor

0,5 l mjölk, 100 g smör, 3 dl havregryn, 5 l kallt vatten, 100 g jäst, 1 1/2 tsk salt, 1 dl sirap, vetemjöl
2 Spara

Himmelsk Gröt

½ dl fiber havregryn, 1 msk krossade linfrön, 1 msk solroskärnor, 4 st valnötter, 1 msk kanel (ca), 1 tsk kardemumma, 1 nypa salt