Gi limpa med bikarbonat recept

Bovetebröd

Bovetebröd

Då man äter GI eller LCHF tycker jag själv att det är svårt att hitta bröd som innehåller tillräckligt lite med kalorier men som också ska vara naturligt gott och inte smaka ägg

OMEGA 3 BRÖDET

Jag minns att på den tiden var det väldigt inne att man skulle baka ”lågt GI” och ”fiberrikt”. Smörj en brödform och bröa med rågkli eller mjöl

Frukostkakor med gurkmeja

Bovetemjöl och havregryn är glutenfria reservdelar men även fiberrika ersättningar med lågt GI värde som ökar mättnadskänsla

Lättbakad gi limpa

Smörj en avlång form, bröa med sesamfrö. 1 1/2 tsk bikarbonat. Sätt ugnen på 175 grader. Rör ihop alla ingredienser i en skål