Pannkakor brukar vara tacksamt att steka, för finns det någon som inte gillar pannkakor, och dessutom passar de som såväl förrätt, varmrätt som dessert
Dessa fylldes med banan, kokos samt stekt ananas med kanel och kokossirap. För den som gillar fyllda pannkakor finns det ett recept på pannkakor fyllda med choklad, mandel och banan HÄR [receptlänk]
Vispa samman ägg, mjöl, mjölk och salt till en klimpfri smet. Låt den stå och svälla en stund. Grädda 4 tunna pannkakor gyllene på båda sidorna i en fettsnål teflonpanna
Sedan jag började med LCHF så har jag gått upp i vikt just för att jag inte håller en strikt LCHF. Nu ska jag visa er hur jag gör goda pannkakor helt baserade på LCHF
Dessa pannkakor är fluffiga, söta och fyllda med fibrer, protein och nyttiga fetter. Vänd pannkakan när den börjar bli färdig och grädda den andra sidan av pannkakan
Vill man göra dessa pannkakor som efterrätt räcker det att servera en halv pannkaka per person. Chokladmoussefyllda pannkakor med jordgubbskräm och vispad grädde
