Skär bort kvistarna från fikonen och dela dom på mitten. Nyttiga chokladbollar med fikon (10 st). 10 st torkade fikon. Nyttiga chokladbollar med fikon (10 st). 10 st torkade fikon
Snoppa fikonen och lägg dem i blöt över natten. Häll av fikonen morgonen därpå, men kasta inte det söta och goda blötläggningsvattnet utan drick det rakt upp och ned eller använd det som bas i en smoothie
Det har en underbar smak med massor av söta fikon och krispiga hasselnötter. Det är bara att skölja och sedan slänga ner i vilken soppa eller gryta som helst så blir det både matigt, nyttigt och gott
•1,5 dl russin•3 stora torkade fikon (dadlar eller torkade aprikoser går lika bra)•1 dl jordnötssmör•1 msk kokosolja•2 msk kakao•lite vaniljpulver •ca 1 msk sötströ (valfritt, går att utesluta) •naturella jordnötter•ca 50g mörk choklad att toppa med (jag tog sockerfri) Mixa ihop alla ingredienser utom chokladen och jordnötterna. •1,5 dl russin•3 stora torkade fikon (dadlar eller torkade aprikoser går lika bra)•1 dl jordnötssmör•1 msk kokosolja•2 msk kakao•lite vaniljpulver •ca 1 msk sötströ (valfritt, går att utesluta) •naturella jordnötter•ca 50g mörk choklad att toppa med (jag tog sockerfri) Mixa ihop alla ingredienser utom chokladen och jordnötterna. 1,5 dl russin•3 stora torkade fikon (dadlar eller torkade aprikoser går lika bra)•1 dl jordnötssmör•1 msk kokosolja•2 msk kakao•lite vaniljpulver •ca 1 msk sötströ (valfritt, går att utesluta) •naturella jordnötter•ca 50g mörk choklad att toppa med (jag tog sockerfri) Mixa ihop alla ingredienser utom chokladen och jordnötterna. 1,5 dl russin•3 stora torkade fikon (dadlar eller torkade aprikoser går lika bra)•1 dl jordnötssmör•1 msk kokosolja•2 msk kakao•lite vaniljpulver •ca 1 msk sötströ (valfritt, går att utesluta) •naturella jordnötter•ca 50g mörk choklad att toppa med (jag tog sockerfri) Mixa ihop alla ingredienser utom chokladen och jordnötterna
Dela harricovert och fikonet. Häll över harricoverten, fikonen och tomathalvorna. Linssallad med grillade tomater och fikon – 343 kcal. 1 Fikon 20 kcal. The post Linssallad med Grillade Tomater och Fikon Recept 5 2 dieten – 343 kcal appeared first on 5. 1 Fikon 20 kcal
Nyttigt godis,. 10 st urkärnade dadlar el fikon. Mixa valnötter, 2/3 av kokosflingorna, dadlar el fikon, hälften av limeskalet, all limejuice¨o kokosoljan till en smidig smet m stavmixer el i en matberedare. 10 st urkärnade dadlar el fikon. Mixa valnötter, 2/3 av kokosflingorna, dadlar el fikon, hälften av limeskalet, all limejuice¨o kokosoljan till en smidig smet m stavmixer el i en matberedare
Man kan säkert ha fikon också eller istället för dadlar om man har det hemma. Sötsuget börjar komma tillbaka och här är ett bra alternativ till kokosbollar
