Förkoka rödbetor ugn recept

Rödbetor i paket med isterband

Rödbetor i paket med isterband

Blanda smör med pepparrot, salt och peppar Placera rödbetornaugnsfolie och lägg på smörklickar, spara lite till servering
Getostpaj med rödbetor

Getostpaj med rödbetor

Tärna rödbetorna till centimeterstora bitar och förkoka i en kastrull. När vi handlat upptäcktes dock en ask champinjoner som sjöng på sista refrängen, och med tanke på senare matplaner togs chansningen att svampen skulle passa tillsammans med rödbetorna
Grilltider

Grilltider

Extra bra om du har ett ugnsstekt/förkokat kött. Använd stektermometer och förstek i ugn/koka i vatten med stora kött stycken
Efter träningen-sallad

Efter träningen-sallad

Om du är superhungrig när du kommer hem från träningen och inte vill vänta medan linserna och rödbetorna kokas mjuka kan du förkoka dem dagen innan eller innan du åker iväg

PALSTERNACKSCHIPS

Då behöver du för fritera (eller förkoka). Potatis förstås, men även rödbetor går bra. Idag lagar vi helstekt fläskytterfilé i ugn
Rödbetsbröd med chevré

Rödbetsbröd med chevré

Ett tips bara så man inte gör samma miss som jag första gången jag gjorde den anrättningen var att jag la in rödbetorna i ugnen utan att förkoka dem, det tog väldigt många timmar innan jag insåg att det inte var rätt väg att gå
Ugnsrostade Rödbetor med Feta & Balsamvinäger

Ugnsrostade Rödbetor med Feta & Balsamvinäger

riktigt gott till en köttbit, köttfärsbiffar eller hemlagade hamburgareOm man vill kan man förkokarödbetorna i saltat vatten så går det fortare i ugnen, men jag tycker personligen att det bara blir ett extramoment
Pizza med rödbetor och chevréost

Pizza med rödbetor och chevréost

En köttfärspizza och en pizza med rödbetor och chevréost fick det bli. Skala rödbetorna och skär dem i tunna skivor
Kyckling med rotfrukter i form

Kyckling med rotfrukter i form

Skär rödbetor, potatis, kålrot och rödlök i klyftor. Allt läggs i en långpanna i ugnen och sedan sköter det sig själv
Rotfruktsgratäng

Rotfruktsgratäng

Förkoka gärna grönsakerna innan du lägger in dem i ugnen så blir de mjukare och det tar inte så lång tid
Hemmagjord pizza * 2

Hemmagjord pizza * 2

Förkokade en rödbeta och skivade sedan tunnt. Kanppt 5 minuter i ugnen och sedan helt perfekt. Knappt 5 minuter i ugnen oh toppa sedan med coctailtomater och ruccola

Grilla – inspiration och tips!

Ibland väljer jag att servera potatis på något gott sommarvis som passar till det grillade – till exempel citronpotatis, fransk potatissallad med färska örter, rosmarinpotatis som bakas i ugn eller potatishalvor som förkokas och grillas