Expressen hälsa bilaga recept

5:2 - ALLT OM SUCCÉDIETEN FRÅN EXPRESSEN:  jag är med och ger råd.

5:2 - ALLT OM SUCCÉDIETEN FRÅN EXPRESSEN: jag är med och ger råd.

Ett uppslag med en uppmaning att fokusera på hälsan före kilona. Tipsar (så gärna) om denna temabilaga/bok som ges ut av Expressen och som finns till försäljning under januari (fram till 27 jan), "5. En riktigt tjock och innehållsrik bilaga/bok som är en guldgruva för dig som är nyfiken på 5
Snabb tacowok med lövbiff

Snabb tacowok med lövbiff

Receptet har jag faktiskt snott (nästan) rakt av från ett gammalt nummer av GI & Hälsa, Expressensbilaga
Perfekta bakismaten

Perfekta bakismaten

Såg ett recept igår i tidningen Gi&hälsa (bilaga från kvällsposten/expressen. Visst är pizza den absolut bästa "bakismaten"
Årskrönika 2013 del 1

Årskrönika 2013 del 1

Jag hade sedan jag startade bloggen berättat om min vardag och min träning men jag hade kanske inte alltid varit så personlig så jag satte mig ner och skrev MIN historia och jag var också med i Expressensbilaga Träning & Hälsa

Häpp! Jag pratar 5:2 i tidningen Min Hälsa

Nu är jag mycket väl medveten om att de flesta använder sig av metoden främst för att gå ner i vikt och inte så mycket för att förbättra sin hälsa