Ett uppslag med en uppmaning att fokusera på hälsan före kilona. Tipsar (så gärna) om denna temabilaga/bok som ges ut av Expressen och som finns till försäljning under januari (fram till 27 jan), "5. 2 - Allt om succédieten". En riktigt tjock och innehållsrik bilaga/bok som är en guldgruva för dig som är nyfiken på 5. 2. Som vanligt är mitt perspektiv framför allt från det hälsosamma perspektivet och inte huvudfokus på just viktnedgången - även om den kan vara en trevlig "bieffekt" av 5. 2 om det finns möjlighet/behov. Lite om hur jag själv kör min 5. 2-detox. 2 om det finns möjlighet
Läs mer om dess hälsoeffekter hos Mats Lindgren på Fet hälsa. Jag träffade Christina Lundell, chefredaktör på Expressens Allt om LCHF, för några veckor sen över en frukost
Det blev också en givande pratstund med Christina Lundell, chefredaktör på Expressens Allt om LCHF, ett samtal som förhoppningsvis innebär ett samarbete framöver
Expressen. Mats Lööf från Motala fick besked att han har diabetes typ 2. – Om man har typ 2-diabetes och går ner mycket i vikt, ändrar sin livsstil, äter klokt och rör sig mer kan man bli av med sin diabetes. Jag som inte är forskare kan säga att ändrar man kostvanorna så kan man bli av med sin typ2 diabetes. Gick emog läkarnas råd – hanterar sjukdomen själv 2 d
Expressen. @jihdesdiabetes för att öka medvetenhet kring sjukdomen och hälsa. 12 enheter för dagen och 7 för ägg, bacon, proteinbröd med korv och grekisk yoghurt med granola. 20. Peter Jihde om sin rädsla för döden 12 enheter för dagen och
Bloggen står mig djupt i hjärtat då det är genom den jag får utlopp för min kreativitet, får inspirera och hjälpa andra till att göra hälsosamma val i sina liv, samt får möjligheten att fokusera på två av de viktigaste och roligaste sakerna jag vet – nämligen hälsa och mat
Samma sak försöker alliansen med i debattartikeln här i Expressen. "Att kultur är bra för människans hälsa och hjärna har man länge misstänkt [och jag har återkommit till det gång på gång]
Hälsa Lisbeth att hon är lik sig, kram. Tack Helena och mamma hälsar o tackar för komplimangen. 30 maj 2015 @ 20. 4 gelatinblad 2 ½ dl rabarber, rensad, i bitar 2 ½ dl jordgubbar, i bitar (frysta går bra) 1 dl strösocker ½ msk vaniljsocker 2 ½ dl vispgrädde Lägg gelatinbladen i rikligt med kallt vatten Häll rabarber, jordgubbar och socker i en kastrull Koka ingredienserna mjuka ca 10 minuter och mixa sedan blandningen slät Krama försiktigt ur vattnet ur gelatinbladen och rör ner dem och vaniljsockret i den varma rabarberblandningen Låt svalna Vispa grädden lätt och vänd ner den i rabarber- och jordgubbsblandningen Ställ in moussen i kylen, i minst två timmar tills den stelnat eller fyll tårtan och låt det stelna. skriven 2015-05-3020. 55. 51. 000001+02. 2. skriven 2015-05-31 13. 000001+02. skriven 2015-05-31 13. 26. 000001+02. skriven 2015-05-31 13. 53. 000001+02. 5. skriven 2015-05-31 13. 000001+02. skriven 2015-05-31 13. 50. 57. 000001+02. skriven 2015-05-31 14. 27. 15. 000001+02. 30 maj 2015 @ 20. 4 gelatinblad 2 ½ dl rabarber, rensad, i bitar 2 ½ dl jordgubbar, i bitar (frysta går bra) 1 dl strösocker ½ msk vaniljsocker 2 ½ dl vispgrädde Lägg gelatinbladen i rikligt med kallt vatten Häll rabarber, jordgubbar och socker i en kastrull Koka ingredienserna mjuka ca 10 minuter och mixa sedan blandningen slät Krama försiktigt ur vattnet ur gelatinbladen och rör ner dem och vaniljsockret i den varma rabarberblandningen Låt svalna Vispa grädden lätt och vänd ner den i rabarber- och jordgubbsblandningen Ställ in moussen i kylen, i minst två timmar tills den stelnat eller fyll tårtan och låt det stelna
Expressen. I studien så fick hälften av deltagarna dricka lightdryck och hälften drack endast vatten, under 24 veckor. a randomized, 24-wk clinical trial
Expressen. Ann skriver ju böcker om ämnet, de skadliga effekterna som socker har för kropp och hälsa. Ann lyfter fram hur dagens samhälle matas med socker och granskar öppet de skadliga effekterna socker har för hälsan
