Mixa allt. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. 1 dl kokosmjölk. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den. 1/4 avokado saften från 1/2 lime 1 dl kokosmjölk
Jag mixar smoothies, såser, vegansk majonäs, glass, soppa och gör mjöl av frön eller nötter, gör mandeldryck, alkoholfria drinkar och såklart desserter
Att behöva tugga i mig allt lockar inte det minsta, så därför mixade jag ihop en rad olika nyttigheter och blandade med vatten till en drickbar konsistens