Här kan Du läsa om vad Diabetesdoc, Dr Anders Tengblad anser vara bra Diabeteskost. Medelhavssill Var ute på en shoppingtur på 25-metersgatan häromdagen
När jag blev tillfrågad av författaren Lars-Erik Litsfeldt om vi skulle skriva en bok om diabeteskost, ja då ville jag förstås ha med alla mina egna favoritrecept
1-2 tsk honung av rå kvalitet eller annat valfritt sötningsmedel (uteslut honung som sötningsmedel till barn under 1 år samt använd björksocker vid candida/diabeteskost). 1-2 tsk honung av rå kvalitet eller annat valfritt sötningsmedel (uteslut honung som sötningsmedel till barn under 1 år samt använd björksocker vid candida/diabeteskost)
Traditionell diabeteskost. Traditionell diabeteskost med lågt glykemiskt index (GI). Kosten innehåller bland annat mindre socker, bröd, flingor, potatis, rotfrukter och ris än traditionell diabeteskost
det går att beställa glutenfritt, diabeteskost osv som ofta är betydligt "renare" än den man normalt sett får) och jag hade även med mig lite proteinmuffins och Questbars som jag åt
Grundidén med diabeteskost är att äta mat som påverkar blodsockret så lite som möjligt så att blodsockret har en så jämn kurva som möjligt under hela dagen
