Färskpressad citronjuice har en starkt utrensande effekt på kroppen. Här är ett par exempel på mat som effektivt rensar ut gifter och får dig att må fantastiskt
Vissa säger att det inte går att detoxa, vissa säger att det räcker med en helg för att rensa ut gifter från kroppen medan andra säger att det tar två veckor eller mer
Den här gröna juicen är full av näring som hjälper kroppen att rensa från gifter, rena blodet, återställa vätskebalansen (perfekt efter träning) och ger dig massor av vitaminer och mineraler
Innehåller mild laxering, för den ska rensakroppen på allt skit som den samlat på sig under dagen. Reducerar bland annat sötsug, svullen mage, problemhy och hjälper till med kroppens naturliga reningsprocess
Syftet med en detox är att ge kroppen lite andrum för att rensa ut sig från transfetter, tillsatser, färgämnen, bekämpningsmedel och konserveringsmedel
Att detoxa innebär att man stimulerar kroppens avgiftnings- och utrensningsorgan med örter och andra medel som stärker, rensar, dumpar och hjälper till att bygga nytt
