Men när mat är ens levebröd, är det svårt att begränsa sig, och det vill jag inte heller, men en kur om året känns både bra och uppiggande…så idag går startskotet för årets detox
För att stärka levern ska vi istället fokusera på att äta mycket frukt och grönsaker. Jag har bestämt mig för att testa denna detox nu och tänkte att jag delar med mig av den här till er
för sötma ha i dadlar el vaniljpulver. Rödbeta är perfekt att ha i smoothies speciellt när man kör en detox kur, då de anses bidra till att avgifta levern, rena tarmarna och hjälpa njurarna
Detoxande. MSM ger även tillskott av kolvätet metyl som hjälper levern ta hand om skadligt östrogen. Eller du har kanske sett förpackningen i butiken, men inte vetat vad det är bra för
De kosttillskott jag tar för att hjälpa levern och kroppen är. Då kan det vara snällt mot kroppen att detoxa lite för att få ut alla gifter som man stoppat i sig
Maxa näringen och detoxandet. Just levern är ju det organ som är viktigt för hormonproduktion (även viktminskning om det behövs) och avgiftning så jag väljer att stödja den extra just nu
”Detox” eller reningskurer är vedertagna metoder inom gamla läketraditioner så som naturmedicin, auyrveda och kinesisk medicin för att hjälpa kroppen att uppnå balans fortare
Och nu känner jag att min kropp behöver få sig en reningskur, så nu är det dags fördetox. Ni vet den där känslan av att man ätit för mycket sött och inte vill ha mera
Och den kommer att tillagas flera gånger vill jag lova, för den var magnifik. Rödbetan är dessutom toppen vid detox då den hjälper till att rena levern
Sänker blodtrycketpåverkar hjärthälsadetoxarlevern o njurarsänker candida bakteriersänker aptit och ökar ämnesomsättningHjälper insulinkänsligheten så blodsockret är mer stabilthjälper kalciumupptagBra mot halsbrännaBra för hud och hår
