Bra hälsodryck med blender recept

En grön start på dagen

Riktigt bra start på säsongen. Jag blev så förtjust i hälsodrycken vi serverades på inspirationsträffen inför Biggest Loser-starten i förra veckan och bestämde mig för att försöka åstadkomma samma goda dryck hemma

Jalfrezi currypasta

Det låter bra eller hur. Gurkmeja som ingår i den indiska currykrydda används främst i matlagning men du kan även baka med gurkmeja och göra en hälsodryckmed gurkmeja

Kokosvatten och kokozpacho

För det första inga tillsatser, det är en naturlig törstsläckare av stora mått pga en perfekt balans av elektrolyter, alltså bra varma soldagar eller i samband med träning som återhämtningsdryck och den rensar ut gifter ur kroppen