Brännässla – naturens gröna medicin. Jag testade att göra nässelsoppa igår och det blev kanongott. Brännässlan stödjer även en god mage och tarmfunktion och bidrar till normalt fungerande matsmältning
Men det är det inte. Det finns inte någon generellt svar på den frågan eftersom vi har olika behov. Men om jag ska generalisera så äter de flesta för lite grönsaker idag och många kan också må bättre av att äta mer frukt och bär (lite olika hur mycket frukt man hanterar bra)
Brännässla är supernyttigt och innehåller rikligt med bland annat järn, kalcium och betakaroten. För mig behöver en granola innehålla tre olika komponenter för att kännas komplett
