Bli frisk med ingefära recept

Ingefära: håll dig frisk godis

Ingefära: håll dig frisk godis

Tills för någon månad sedan då det var många som började bli sjuka och förkylda på jobbet. Många har gett mig rådet att dricka ingefärste (helst med vitlök)eller äta mycket ingefära i olika former när jag har vart sjuk eller känt mig hängig
Vill bli frisk

Vill bli frisk

Varmt bad, varmt vatten medingefära och citron. Vill blifrisk. 2015-11-10, 19. 58. 0 kommentarer
Hung up för ingefära?

Hung up för ingefära?

Jag gillar när det bränner i halsen och känslan av att blifrisk på två sekunder även vid blygsamma intag
Morots- och pumpasoppa med citron, ingefära och fänkål

Morots- och pumpasoppa med citron, ingefära och fänkål

Eftersom jag får besök av två av mina barnsomsvänner till helgen, är nu mitt ända mål att blifrisk. Man kan alltså på allvar bli sjuk av träningsverk (baserat på min mycket personliga empiriska undersökning)
Energiboost Smoothie

Energiboost Smoothie

Jag är förkyld och behöver alla vitaminer jag kan få i mig just nu för att bli snabbt frisk. Den är sprängfylld med antioxidanter, c-vitamin och ingefära som lindrar förkylningen och verkar anti-inflammatoriskt
Detoxa med juicer och smoothies

Detoxa med juicer och smoothies

Jag som älskar att göra juicer och smoothies ser fram emot dessa dagar, men det roligaste ska bli att se om jag känner mig friskare och sundare i slutändan
Juicefasta

Juicefasta

Det går också att mixa frukt och grönsaker tillsammans med lite vatten och sedan sila genom en nötmjölkspåse, men det blir en lite krångligare procedur
Ingefärashots mot elaka baciller

Ingefärashots mot elaka baciller

Det börjar klia i halsen och killa i näsan och jag tänker INTE bli förkyld nu. Så nu hoppas jag hålla mig frisk
Linssoppa

Linssoppa

Man kan behöva tilsätt mer vatten i slutet av kotiden om soppan verkar bli för tjock. Hetta upp olivoljan i en medelstor kastrull och lägg i lök och vitlök
Måltidstips: Frukost

Måltidstips: Frukost

Omelett tar något längre tid att göra, kräver lite tålamod för att bli krämig, men är också gudomligt gott och dessutom mycket mättande
Smoothie med nyponpulver

Smoothie med nyponpulver

Tycker du att smoothien blir för tjock så späd ut med ytterligare grapefruktjuiceTips. InformationOm företagetVanliga frågorKöpvillkorKundtjänstMina sidorBli affiliateKundklubbPrenumerationPresentkortArtiklarOm vitapost