i dessa ligger blåbärs choklad. Mosa bananen. Stick ner en valfri chokladbit i varje muffins. Bananmuffins med choklad gömma (dubbel sats)8 ägg6 dl socker5 st mogna bananer4 tsk bakpulver12 dl vetemjöl1 dl grädde125 g smörVispa ägg och socker vitt
Spritsa dina muffins/cupcakes. Till Blåbär/banan cupcakes så hade jag egentligen tänkt göra nån sorts vanilj-whipped cream frosting men det gick i stöpet när jag märkte att cream cheesen var slut
Igår bakade jag blåbärs och bananmuffins med citronfrosting. Sist vänder du försiktigt i blåbären. 4 dl havregryn malt till ett mjöl (använd en matberedare eller mixer)1 tsk bakpulver1 skopa (30 g) bakepro (proteinpulver)1 msk ljus sirap (kan bytas mot Stevia)1 mosad banan. 2 ägg 2 dl mjölk 1 dl frysta blåbär. Häll smeten i muffinsformar och ställ in i ugnen i ca 15-20 minuter. 105 kcal per muffins 12 st. 1 mosad banan. 1 dl frysta blåbär. 105 kcal per muffins
Nedan kan ni se mitt omgjorda recept som nu kommer att heta Vallmomuffins med banan och blåbär. Mosa bananen och blanda med alla ingredienser, förutom blåbären, till en slät smet
Mosa bananerna och blanda i allt annat utom bären. Jag bakade nyttiga muffins här om dagen som är perfekta att ha i frysen som ett bättre alternativ när fikagäster tittar förbiNyttiga bärmuffins
God morgon Börjar min morgon med en blåbärssmoothie som smakar exakt som en muffins. Det är få ingredienser som gifter sig så bra som blåbär, vanilj och citron
Att använda olika pulver av exempelvis blåbär, rödbeta, nypon, hallon, granatäpple och annat är ett enkelt sätt att tillföra extra nyttigheter och smak samtidigt som det fungerar som ett naturligt färgämne
