Baconinlindad kycklingfilé med fyllning recept

Baconinlindad Fläskfilé med Feta & Tomat

Baconinlindad Fläskfilé med Feta & Tomat

Nu är det bara att fylla fläskfilén (eller kycklingfilén) med fetaosten och de strimlade tomaterna. Jag gör flera snitt i köttet (fortfarande hela tiden på längden) eftersom det då dels går att trycka in mycket fyllning och dels går det fortare med tillagningen i ugnen
Baconinlindad kycklingfilé med fyllning

Baconinlindad kycklingfilé med fyllning

Servera med en enkel sallad och en god yoghurtsås till om du inte vill ha några kolhydrater.    Eller med ris och en god rödvinssås till
Min billiga vecka!!!

Min billiga vecka!!!

Ett tips om man vill göra veckomenyer och handla det som är billigt i reklambladen är att ha en veckomeny som sträcker sig ons-ons el tors-torsdag beroende på vilken dag man handlar, lätt att man läser sig med att reklambladen kommer på måndagen

Baconinlindad kycklingfilé med citron

Linda in hela filén i baconskivor, så det täcker hela - förhindrar att fyllningen ramlar ut. Rensa kycklingfiléerna efter smak, skär sedan ett snitt längs med hela filén så det blir som en ficka