Bönsallad recept

7 Spara
Fruktig bönsallad med fetaost och nötter

Fruktig bönsallad med fetaost och nötter

Spola bönorna och låt dem rinna av. Dela osten i bitar. Skala och skiva rödlöken. Kärna ur och finhacka chilin
17 Spara
Grekisk bönsallad med fetaost

Grekisk bönsallad med fetaost

 . Fetaost har förmodligen varit den ingrediens vi har konsumerat mest den här sommaren. Jag använder den i allt, i såser, sallader, marinerad i olivolja och i bröd
10 Spara
Bönsallad med selleri och chili

Bönsallad med selleri och chili

Blanda samtliga ingredienser och smaka av med salt och peppar. 1 paket Zeta Blandade Bönor Ekologiska (380 g), sköljda
8 Spara
Bönsallad

Bönsallad

Skölj bönorna. Dela tomaterna. Dela chilin och ta bort kärnorna. Hacka chilin och vitlöken. Blanda bönor, tomater, chili, vitlök, limesaft, olja, koriander/persilja, salt och peppar
7 Spara
Bönsallad med smak av vitlök, basilika och citron

Bönsallad med smak av vitlök, basilika och citron

Bönsalladen passar därför perfekt till dig som äter GI-kost. Extra bra är att bönsalladen inte blir sämre av att göras en dag i förväg
6 Spara
Bönsallad med senap & kapris

Bönsallad med senap & kapris

Här kommer dagens viktiga budskap – Glöm inte bort att äta bönor. De är skitgoda just nu. Bönsallad med senap & kapris
5 Spara
Färgglad bönsallad

Färgglad bönsallad

En färgglad bönsallad kan man ju inte bli ledsen av. En färgglad bönsallad kan man ju inte bli ledsen av
5 Spara
Bönsallad med Mozzarella, Oliver & Solrosfrön

Bönsallad med Mozzarella, Oliver & Solrosfrön

Om man vill pausa lite med julmaten och äta något fräscht och vegetariskt så kan man göra denna vackra sallad
5 Spara
Bönsallad med tomat, gurka och chili

Bönsallad med tomat, gurka och chili

Blanda samtliga ingredienser och smaka av med salt och peppar. ½ rödlök, skivad. 1 stjälk blekselleri, skivad
5 Spara
Bönsallad på toast

Bönsallad på toast

Ibland blir jag grymt sugen på bönsallad. Jag tycker det blir riktigt gott att ha bönsalladen på en bit rostat/stekt bröd men naturligtvis är det gott utan också
5 Spara
Bönsallad med halloumi och granatäpple

Bönsallad med halloumi och granatäpple

Sallad funkar ju alltid när man är lite lat och inte ids laga mat. Här är tips på en god och lätt sallad Halloumisallad med bönor och granatäpple 4 portioner 1 halloumiost 1 påse ruccolasallad 1 granatäpple 1 avokado 1 burk svarta bönor Bröd Vinägrett (olja, balsamvinäger och kryddor) Skiva och stek halloumiosten
5 Spara
Bönsallad med basilikadressing

Bönsallad med basilikadressing

Häll den över bönsalladen och rör om noga. Koka haricots vertsen och vaxbönorna mjuka i ett par minuter
7 Spara
Fruktig bönsallad med fetaost och nötter

Fruktig bönsallad med fetaost och nötter

Spola bönorna och låt dem rinna av. Dela osten i bitar. Skala och skiva rödlöken. Kärna ur och finhacka chilin
4 Spara
Snabb bönsallad

Snabb bönsallad

Bönsallad. Bönsallad. Denna sallad eller röra kanske man ska kalla den passar perfekt som tillbehör till det mesta
4 Spara
Bönsallad med mangodressing

Bönsallad med mangodressing

Bönsallad med mangodressing1 burk cannelinibönor0,5 rödlök0,5 honungsmelon2 avocadocitronfetaostDressing
3 Spara
Grön bönsallad

Grön bönsallad

) tillsammans med Johan, Johannah och Markus och då gjorde vi bland annat den här gröna bönsalladen. Jag har sagt det innan och måste nog säga det igen
3 Spara
Bönsallad med äpple

Bönsallad med äpple

Blanda samman salladen i en skål. Blanda samman vinägretten och ringla över salladen. Servera till t. ex. rökt skinka i skivor, grillat eller annat kött
2 Spara
Bönsallad med ärtor

Bönsallad med ärtor

Du behöver till din bönsallad. Häll i allt i bönsalladen och rör runt. 1SHARESDela på facebookDela på Twitter
10 Spara
Bönsallad med selleri och chili

Bönsallad med selleri och chili

Blanda samtliga ingredienser och smaka av med salt och peppar. 1 paket Zeta Blandade Bönor Ekologiska (380 g), sköljda
1 Spara
Nötfärsburgare i salladswrap med bönsallad

Nötfärsburgare i salladswrap med bönsallad

Bönsallad. Servera burgarna i salladsblad med en tomatskiva och toppa med sås och bönsallad. 1. Burgare. Blanda färsen med salt, peppar, timjan, gräslök och creme fraiche i en bunke