Bönsallad med tomat gurka och chili recept

Bönsallad med tomat, gurka och chili

Blanda samtliga ingredienser och smaka av med salt och peppar. 1 chilipeppar tunt skivad. 1/2 gurka skuren i bitar. 1 fpk blandade små tomater (300g), skuren i bitar

Zeta

0

90

Bönsallad med tomat, gurka och chili

Zeta

0

50

Chili med tomat- och bönsallad

Blanda tomater, gurka, rödlök, bönor, limesaft och myntablad. ½ gurka, skalad och tärnad. Servera chilinmed salladen och grillat eller rostat bröd

Scan

0

00

Bönsalsa med chili och koriander

Om vi motionerat mycket på dagen så förstärker jag tallriken med lite bönsalladoch mjölksyrade rödbetor, du hittar ett riktigt gott recept på dem i bönkokboken

Birgitta Höglund´s Mat

0

00

Bakad potatis med chilifärs och bönsallad

Tillsätt tomatpuré, vatten och kryddor. Servera potatisen medchiliröra, sallad ochmed en klick vitlöksyoghurt

Tasteline

0

00

Goda kycklinggratängen

Avokado ochbönsallad. Strimla salladen och blanda samman medtomater, gurka, bönor, lök och valnötter

Mårtenssons kök

1

130

Ugnsrostad sötpotatis med mera

eller tzay, alternativt servera en bönsallad till. Fördela potatis, tomat, citron och korv över plåten

MATIGAMANDA

0

10

Portugisisk bönsallad

Gör iordning salladsingredienserna, blanda dessa med de avrunna bönorna. Lägg bönorna i en stor skål och häll över marinaden

Matklubben.nu

0

20