nu blev det ju bara en avocado här men ändå. Jag äter ofta yoggi i rena farten bara för det är enkelt liksom, men det är ju i princip lika enkelt att göra en smoothie på det och försöka få in lite mer grönsaker
Sötman från frukterna gör att smoothien smakar tropiskt istället för grönt och serverar du i ett ogenomskinligt, färgat glas med sugrör så ser det dessutom festligt ut
Mixa de gröna bladen med avocado, olja och kryddor. Idag får du receptet på en riktigt hälsosam och god smoothie som passar fint till brunch nu i helgen
Grön smoothie som boostar immunförsvaret. Grön smoothie. Jag försöker boosta immunförsvaret med nyttig och supergod lördagsfrukost (recept på grön smoothie nedan) och snart blir det cardio
Sedan var det fruktsallad och hembakt bröd, Nu är det smoothies. Vi använder oss av en High speed blender, så den krossar verkligen sönder allt så att det blir en len och fin smoothie, vi vet inte hur det funkar med stavmixer eller någon enkare variant på mixer, men det är väl bara att prova
Lägg i avocadon, blåbär, farinsocker och mjölk i en mixer. 1 avocado. Blanda till en slät massa. Tillsätt yoghurt och honung, kör ytterligare en kort stund i mixern
