Anna skipper ingefära recept

Bär smoothie (detox-Lchf-mejerifri)

Bär smoothie (detox-Lchf-mejerifri)

AnnaSkipper. Anna Hallen. Lägg ca 1/2dl Havtorn, blåbär, hallon i ex en sån shaker el annat lämpligt att mixa i. Riv i ca 1-2cm ingefära
Veckans...

Veckans...

Rotar ju runt bland en massa recept och har nu fasnat lite för AnnaSkipper's recept. Så nu testar jag lite recept från Anna här i Hörnan

Thailänds kycklinggryta

3 cm riven färsk ingefära. Skär kycklingfilén och alla grönsaker i små bitar. Sätt tryckkokaren på svag värme på spisen och tillsätt olivolja

Kycklinggryta med citron och oliver

Blanda kummin, ingefära, koriander, salt och chilipeppar i en liten skål. ½ tsk ingefära. Gnid in blandningen över hela kycklingen och låt stå i 10 min

Ett ”spa” på insidan

AnnaSkipper). Jag äter bland annat fisk, kyckling, färska grönsaker, kokta grönsaker, grönsakssoppa, ägg, nötter, frön, linser, bönor, färsk frukt, färska bär, färsk juice, sojaprodukter, olivolja, grönt te, örtte, honung, fetaost, buffelmozzarella, vitlök, ingefära och citron och mycket vatten

Fisk i kokosmjölk

Fräs paprika, ingefära och vitlök i oljan i en låg vid gryta. 1 tsk färsk riven ingefära. Smula i buljongtärningen

Sluta-röka-drinken

Receptet är från AnnaSkipper och TVprogrammet Du är vad du äter. 1 st grapefrukt, skalad och delad i mindre delar2 dl vatten1 tsk riven ingefära1-2 kapslar Rosenrot Plus