Återhämtningsmat recept

Återhämtningsmat

Återhämtningsmat

Huruvida det är bra återhämtningsmat. Hellweek-uppdatering. Är uppe i nästan 5 löpta mil tillsammans, inte jämt fördelade men det tycker jag inte vi behöver fokusera på
Cajunkryddad soppa med bönor, majs och morötter

Cajunkryddad soppa med bönor, majs och morötter

Denna matiga cajunkryddade soppa, med bönor, majs och morötter, passade perfekt att äta som återhämtningsmat efter den tråkiga förkylning som vi nyligen dragits med här hemma
Zucchiniplättar med halloumi

Zucchiniplättar med halloumi

se tipsar om en tävling som pågår till 9 september, om det bästa receptet för återhämtningsmat efter träning
Halva Lindha och jag trappar upp träningen

Halva Lindha och jag trappar upp träningen

Smör smaksatt med björklöv, coleslaw med lingon och svarta vinbär och maskrospesto var några av de läckra tillbehören till inkokt lax och små pannbiffar, bättre återhämtningsmat efter ett träningspass kan jag inte tänka mig
Rabarberpaj

Rabarberpaj

Efter att tre kvinnor hade ätit av pajen räckte det ännu en bit åt mej efter kvällens crossfit-träning, som återhämtningsmat, och så åt en son upp resten av pajen

Att äta eller inte äta?

Fick rådet att köpa återhämtningsmat åt honom, vilket jag gjorde. På torsdag har det gått en vecka och jag har fyra burkar kvar av återhämtningsmatsburkarna