Jag har gjort äppelmos tidigare men denna gången ville jag testa att utesluta sockret, jag tog istället Icas sötströ, smaksatte med kanel och vaniljpulver
Är fortfarande lite skeptisk till stevia, lite för oinsatt. 5 liter klyftade äpplen med skal och kärnhus kvar. När jag passerat moset är det dax att söta det och det gjorde jag med ca 1 steviasocker och 2 dl socker. ca 1 steviasocker
Osötat äppelmos är perfekt på gröten, som ingrediens i desserter eller går bra att använda i bakning där det kan ersätta smör/kokosolja helt eller delvis och gör att bakverken blir saftiga utan tillsatt fett
Passade jättebra till gröten, med jordnötssmör och några hallon. Rör samman stevia och citronsaften. För några dagar sedan testade jag att göra äppelmos, vilket blev en succé
När jag slutade jobba, satte jag mig ner, tog en kopp kaffe och bestämde mig för att släppa prestations-ångesten och bara köra ett lätt pass med övningar som jag tycker är roliga och bara få lite cirkulation i kroppen
Om inte pappa gjorde det vi kallade "kul-gröt", eller sagogryn, dvs potatisstärkelse i form av kulor som man kokade i mjölk och serverade med en stor klick smör i mitten
Blanda minikeso, stevia strö och vaniljpulver och mixa med stavmixer tills du får en slät kräm. men också fullproppad med socker, fett och enormt mycket kalorier
**har inte testat men mosad banan eller äppelmos borde funka lika bra. Just nu är det många tjejer (och killar) som kämpar med sina dieter inför den största nybörjartävlingen i Sverige
Livsmedel. Protein Brownie CheesecakeEn oemotståndlig brownie toppad med krämig cheesecake. Kakan är helt fri från gluten och tillsatt socker och innehåller rikligt med protein
Och efter det blir det en lugn joggingtur med våra två hundar så de får lite motion också. Dagens recept är min egna nyttiga variant av ICA's saffranslängd med vit choklad som många brukar baka nu inför jul
Tillsätt stevia strö och vanilj och rör om. Jag älskar att känna att man har "kontakt" med musklerna och att minsta ändring av en vinkel kan göra att det känns på ett helt annat sätt
Ha sedan i äppelmoset. Vispa de hela äggen + stevia sötströ luftigt med en elvisp i ett par minuter. Förra året blev det inget nytt recept, jag gillar verkligen fortfarande det första receptet på nyttiga semlor jag gjorde här på bloggen, men det är ju alltid kul med nytt
