Den översta toppdelen av päronet lägger du i en marinad av 1 dl rödvin blandat med ½ dl socker och 1 tsk kardemumma, ös marinaden nu som då över pärontopparna. 1 tsk kardemumma
När köttet ser klart ut och faller sönder har du i yogurt, honung, limesaft och salt. Jag åt det tillsammans med en god sallad och en klick yogurt vid sidan av
Tillsätt yogurt och blanda ihop till en deg. Man kan även välja att smaksätte exempelvis med kardemumma, vanilj, apelsinblomsvatten eller jasminblomsvatten
Sylten kan ätas som marmelad eller med yogurt som en dessert. Ville göra nånting nytt av morötterna och hittade det här receptet på en jättegod morotssylt med mandel och pistagenötter i, smaksatt med kardemumma
Smält matfettet i en kastrull och häll i mjölken, yogurten hälls i senare. Tillsätt resten av vätskan, salt, socker, kardemumma, saffran eventuellt ägg och russin
Fried porridge with cinnamon apples, Greek yogurt and peanutbutter. Dagen till ära smaksatte jag den med både kanel och kardemumma - och rörde dessutom i både vallmofrön och russin för att göra den extra rolig
Perfekt till overnight oats, kvarg/keso eller yogurt om man, som jag, inte gillar att müslin/granolan eller nötterna blir blöta eller sega av yoghurten/kvargen
½ dl Turkish or Greek yogurt. För sedan fyller jag den med en fyllning som består av både färskost, yoghurt och ägg - mixade till en härlig massa med hasslnötter och kryddor som kanel och kardemumma
0,5 tsk kardemumma. 2 tbsp yogurt, Alpro. 0,5 tsk kardemumma. 2 tbsp yogurt. Mättande frukost, som du kan laga på kvällen och som är färdigt att äta följande morgon
Imorn startas dagen med veckans andra gottefrukost, Yogurt, kvarg, vanilj, musli, torkade bär, nötter, jordgubbar, banan, Chokladsås och äggkaviarmacka på det
