Wokad ananas recept

Wokad karré med färsk ananas

Skala och skär ananas i skivor. Fräs rödlök, salladslök, paprika och ananas i oljan cirka 5 minuter. 5 st färsk ananas

Ica kuriren

0

00

Wokad fläskfilégryta

1 burk ananas. Rör ihop ingredienserna till glasyren. Skär kött i strimlor. Skär grönsakerna. Hetta upp en wok med olja

Matklubben.nu

0

180

Wokat fläsk och grönsaker i sötsur sås

Tillsätt ananas, purjolök och svamp och stek på hög värme under omrörning någon minut. 10,5 färsk ananas. Skär bort skalen av ananasen och skär den i ca 2x2 cm kuber

receptfavoriter.se

0

180

Wokad frukt med limesås

Skär ananas, mango eller papaya i bitar. 4 st ananasskivor. Rör ihop såsen. Skala och kärna ur mangon eller papayan

Arla

0

70

Wokad frukt med kokosklick

Spara ananaslagen. Häll på 3 msk ananaslag och limesaft. ca 230 g skivad ananas i burk. Rosta kokosen i en torr, varm stekpanna

Arla

0

10

Kasslergryta med ananas

Servera med kokta, wokade nudlar eller ris. Dela ananasringarna och minimajsen i bitar. ½ dl ananasspad. 5 ringar ananas

Matklubben.nu

0

210

Sötsur kyckling med cashewnötter på några minuter

Jag gör den på burkananas för man behöver spadet från ananasen. ananasjuicen. Skär lök och ananas i mindre bitar

Lindas Matstuga

7

1993

Sötsur kycklinggryta med ris

Dela ananasen i bitar. Blanda ananasjuice, kycklingbuljong, potatismjöl, vinäger, honung och soja i en redningsbägare och skaka om

Hemmets Journal

1

530

Kyckling sweet and sour

Tillsätt gurka, ananas, lök och chili. 1/4 färsk ananas eller 1 liten burk. 1/2 gurka, i tärningar 2x2 cm 1/4 färsk ananas eller 1 liten burk

Mysan lagar

0

530

Fläskfilé med sötsur sås

Hacka ananas, charlottenlök, vitlök och chili. 1 liten burk ananas. Börja med såsen. Hetta upp oljan i en kastrull och fräs grönsakerna utan att de tar färg

Matklubben.nu

1

160

Grilltider

För att möra ett kött extra så kan du använda skivor av päron, kiwi, ananas ellera ananan ”syrlig” frukt i marinaden

Helena Helt Enkelt

0

160

Fläskfilé med sötsur sås

Hacka ananas, charlottenlök, vitlök och chili. 1 liten burk ananas. 250 g fläskfilé 1½ msk kinesisk soya 1 röd paprika 1 grön paprika 1 röd lök 1 kinesisk vitlök 1 burk skivade vattenkastanjer 3 salladslökar 4 msk rapsolja 1 liten burk ananas Sötsur sås 1 finhackad charlottenlök 1 finhackad vitlöksklyfta 1 cm finhackad röd chili 1 dl hönsbuljong 2 msk röd vinäger 2 - 3 msk socker 1 tsk tomatpure 4 msk rapsolja Redning 2 - 3 tsk potatismjöl utrört i lite vatten

www.matklubben.se

0

130

50 nyanser av grönt - gröna tips för ökad hälsa

Wokade grönsaker - direkt från fryspåsen ner i wok-/stekpannan och med alla näringsämnena kvar. Ananas - denna söderhavsfrukt är toppen för oroliga magar

Ulrika Gabriel Inspiratör

0

70

Sötsurt fläsk

skär bort skal på ananasen, klyfta den i bitar och skär i små strimlor. Tillsätt ananas och tomat. 1/4 färsk ananas

receptfavoriter.se

0

70

Sweet Chili Wok

Gör så här Blanda ananas, vinäger, chili, vatten, ingefära och soja i en mixer så du får en härlig sås

theVeganista

0

60

Kycklingwok

Häll av saften från en liten burk konserverad ananas. I woken som syns på bilden så ingår förutom kyckling, morötter (tunt skivade på snedden), gul lök (klyftad), vitlök (finhackad), vitkål (strimlad), röd paprika (munsbitar), gurka (skivad i halvmånar) och ananas (delad i bitar)

"Utan Allt" - Matblogg för allergiker

0

50

En till sötsur fläskfilé

Skär fläskfilé, paprika, lök och ananas i munsbitar. Blanda allt i woken och slå på ca hälften av såsen och ananas, lök och paprika

Matklubben.nu

0

50

Fried chicken with oystersauce

På så sätt bli lökbitarna precis lagom tjocka för att bli perfekt wokade. Rör ner salladslök och cashewnötter eller ananas i bitar

mittkok.expressen.se

0

40