Viktväktarrecept lök recept

Pasta med biffgryta (Viktväktarrecept)

Skiva lök, champinjoner och paprika. Fräs lök och kött i oljan i en stekpanna. 4 små lökar. Koka pastan enligt anvisningarna på paketet

Matklubben.nu

0

450

Monikas ris och kasslergratäng á la viktväktarna.

Skölj och skiva purjolök och löken och bryn det tillsammans med kasslern och champinjoner tills löken mjuknat något

Matklubben.nu

9

6310

Chili con carne à la Viktväktarna

Hacka lök, strimla paprika och finhacka vitlök. Hetta upp en gryta med margarinet, fräs lök och vitlök

Bambi

15

5874.3

Viktväktarnas köttfärssoppa nr 2

Fräs under tiden färs och lök i oljan. ½ hackad gul lökev finhackad vitlök. Koka upp buljongen. Lägg i potatis och morot

Matklubben.nu

7

4075

Hawaiigryta

Hacka löken och bryn den med färsen och hackad rökt skinka. Häll i krossade tomater, ananasbitar, hackad paprika, pressad vitlök, kryddor och salt

Matklubben.nu

1

3680

Jag hälsar Viktväktarna välkomna med en värmande köttfärssoppa med paprika och ris

Hacka lök och paprika och tillsätt det till köttet. Pressa i vitlöken. 1 liten gul lök. 2 vitlöksklyftor. 1 liten gul lök. 2 vitlöksklyftor 1 burk krossade tomater

Bambi

5

3213

Kesolasagne

Jag har ju en del viktväktarrecept sen tidigare här på bloggen med points. Tillsätt hackad lök och vitlök

Gott Och Blandat

1

2522

Enchiladas à la ViktVäktarna

Hacka lök och paprika. Pressa ner vitlök och tillsätt spiskummin. 1 gul lök. 1-2 vitlöksklyftor. 1 gul lök. 1-2 vitlöksklyftor 2 tsk spiskummin

Bambi

4

1921

God och lätt vardagsrätt – Pastagratäng

Igår åt vi en gammal favorit, som faktiskt också är ett gammalt viktväktarrecept. Fräs lök och paprika, lägg i färsen och stek

Bambi

1

1434

Marinerade kycklingfiléer (ViktVäktarna)

Koka riset med lök och buljongtärning. 3 msk finhackad rödlök. 1 pressad vitlöksklyfta. 1 liten hacka gul lök

Matklubben.nu

4

1290

Ostfyllda biffar med pastasallad

Blanda salladen med tomater, lök, olivolja, vatten och vinäger. 1 liten hackad röd lök. Rör ihop färs, salt och svartpeppar

Matklubben.nu

0

410

Tortillalasagne

Dela kycklingen, paprika, svamp och lök. 1 gul lök. Bryn i margarin. Strö över tacokrydda och mjöl. Häll i mjölk och tacosås

Matklubben.nu

0

160

Oxfilé i yakinikusås

Jag utgick från ett viktväktarrecept, men var tvungen att göra om det lite. Skär köttet i strimlor, skiva löken och skär paprikan i strimlor eller bitar

Gott Och Blandat

3

790

Kycklinggratäng i ostsås

Grunden är egentligen ett viktväktarrecept, men jag gjorde om det lite grann. Fräs lök och pressa i vitlök

Lätta och Goda recept

0

550

Risotto med lax och grönt

Fräs lök och ris i oljan. 1 strimlad purjolök. 1 krossad vitlöksklyfta. Tillsätt fiskbuljong. PUttra i 10 min

Matklubben.nu

0

395

Kycklingcannelloni

Receptet sorteras in under kategorin Viktväktarrecept och kommer från tidningen Må Bra. Fräs kycklingköttet i oljan, blanda ner svamp, squash och lök och fräs tills allt mjuknat

Lätta och Goda recept

0

290

Thailändska räkor med paprika

Lägg i tunt skivad paprika, lök och vitlök. 1 scharlottenlök. 1 vitlöksklyfta. Värm en wokpanna med oljan. Låt fräsa 3 min

Matklubben.nu

0

240

PASTA MED SPARRIS, CHAMPINJONER OCH LUFTTORKAD SKINKA

Det här receptet är ett viktväktarrecept, och ett väldigt gott sådant. 1 rödlök. 1 bit purjolök. Klyfta lök och champinjoner, skär squash i stavar och sparrisen i 2 cm långa bitar. 1 rödlök 1 bit purjolök

Malin's Diner

0

230