Viktväktarna vin recept

Vinn ett paket Forever FIT c9 -En kickstart till sommar formen

Jag är med i viktväktarna också sedan en tid tillbaka för att påminna mig om att äta bra balanserad mat och ha mer koll på det jag äter

Inredningochguldkanter

Vegetarisk färssås med smak av rött vin

Viktväktarna. 300 gram Quorn Färs, 2 vitlöksklyftor, 1 gul lök, 2 morötter, 400 gram krossade tomater (gärna basilikakryddad), 2 dl matlagningsvin, 1 msk grönsaksfond, 1 msk honung, 2 msk tomatpuré, 1 dl vatten, salt, peppar, torkad oregano, ev riven parmesanost och ketchup vid servering. 2 dl matlagningsvin

I Nadjas kök

Fläskfilégryta med vitt vin

Orginal receptet från viktväktarna. Kött & Färs ReceptFläskfilégryta med vitt vin. Istället så åkte vi iväg och inhandlade vinterjackor och kängor, så nu kan kylan få komma när den vill

Nettans Godsaker

Heta räkor med bönor

Jag har nu efter alla storhelger börjat om med viktväktarna. Fräs löken i oljan en stund och tillsätt chili, vitlök, krossade tomater, vin eller buljong och oregano

Gott Och Blandat

Italiensk kycklinggryta

1 dl vitt vin. Viktväktarna 3,5 points/port 4 port. Hej på er. Hoppas ni haft en fin helg så här långt. I morgon väntar jobb igen

Gott Och Blandat

Pasta med räkor och chili

Det är ett recept från Viktväktarnas hemsida och den går snabbt att tilllaga. Vad är bättre än att kunna spendera tid med min familj och släkt i värme, bad, vin från vingårdarna i närheten och fantastisk god mat

I Nadjas kök

Aubergine och zucchinilasagne

Jag fann receptet på Viktväktarnas hemsida och ville testa det. Jag tog även bort vinet som fanns med i ursprungsreceptet och ökade det med lite ost istället (för samma points)

I Nadjas kök

Räkgryta

viktväktarna. Tillsätt vinet och låt koka ihop lite. 180 gram skalade räkor1 dl torrt vitt vin1 tsk rapsolja1/2 paprika10 små tomater1 msk chilisås1 msk mango chutney1 tsk fransk senap50 gram fraiche 5%60 gram milda mat 4%1 gul lök1 vitlöksklyfta1 tsk mangocurrykrydda1 tsk italiensk salladskrydda1 tsk paprikapulverFräs hackad lök, pressad vitlök, tärnad paprika och mangocurrykrydda i oljan tills löken är mjuk

Tinas foodinspiration

7 måltider för endast 2 smartpoints

Med ViktVäktarna behöver man inte gå hungrig eller hoppa över en måltid för att man ska på fest eller när man ska äta en extra god och (dyr i smartpoints) middag

I Nadjas kök

Primörer och fisk i folie 7 propoints

Idag har jag lagat ett recept från viktväktarna. Blanda grädde, fond, vin och senap och häll över. 4 tsk vitt vin. 4 tsk vitt vin

Gourmet light

Allt-i-ett matlagning

På Viktväktarnas hemsida så kan du som medlem läsa många bra tips och få mycket goda råd. Tillsätt två buljongtärningar och eventuellt en skvätt vitt vin

I Nadjas kök

Kyckling i dragonsås med purjolök

Viktväktarna. Häll sedan på vinet och låt den koka upp. ca 900 g kycklingfilé (eller vilken benfri kycklingkött som helst), 1 pressad vitlöksklyfta, salt, peppar, 1 dl vitt vin, 3 1/2 dl matlagningsgrädde (max 15%), 2 tsk torkad dragon (eller 2 msk färsk), 1 msk kycklingfond, 1/2 purjolök (gärna gröna delen för färgens skull), ev 1 msk dijonsenap. 1 dl vitt vin

I Nadjas kök