Pumpa är dessutom nyttigare för dig, i alla fall om man äter enligt viktväktarna. Blanda ner oreganopasta och créme fraiche och smaka av med salt & peppar
I Viktväktarnas folder ”Veckans viktiga” finner man många bra tips och fina recept. Jag hade lite bråttom när jag gjorde detta och tänkte inte på att smula sönder oreganon innan jag blandade den med de övriga kryddorna
Detta med ViktVäktarna går så himla mycket lättare än vad jag trodde. 1 tsk oregano. 1 tsk oregano. Jag är mest förvånad över att jag inte är hungrig och att jag blir mätt snabbare
Varsågoda, här kommer fjärde receptet från Viktväktarnas matkasse. Viktväktarna. 1 gul lök, 1/4 solovitlök, 250 g morötter, 400 g nötfärs max 10 %, 500 g krossade tomater, 1 tsk oregano, 1 tsk basilika, 250 g buccatini (pasta). 1 tsk oregano
Jag har nu efter alla storhelger börjat om med viktväktarna. Fräs löken i oljan en stund och tillsätt chili, vitlök, krossade tomater, vin eller buljong och oregano
Recepet kommer från viktväktarna. Oregano, persilja eller timjan är kryddor som passar. Vi närmar oss helg med stormsteg och i morgon packar vi väskan och drar på en weekend (igen
