Viktväktarna chilisås recept

Wok a la viktväktarna

2 msk sweet chilisås. Stek upp strimlad kyckling i lite olja, salta och peppra. Lägg i grönsakerna och stek upp

Matklubben.nu

Monikas ris och kasslergratäng á la viktväktarna.

4 msk Heinz chilisås eller Heinz ketchup. Sätt ugnen på 225 gr. Koka riset i lättsaltat vatten enligt beskrivning på rispaketet

Matklubben.nu

Flygande Jakob a´la viktväktarna

Blanda ihop grädde, chilisås, vetemjöl och kryddor och häll över kycklingen. Flygand Jakob a´la viktväktarna 4 port. 2 msk chilisås. Viktväktarna 16 pp/portion

Gott Och Blandat

Viktväktarnas köttfärssoppa nr 2

Tillsätt kryddorna och chilisåsen eller tomatpuré och blanda ner allt i soppan. 1 msk chilisås eller tomatpuré

Matklubben.nu

Viktväktarnas biff med färskost och svamp

Blanda en sås av matyoghurt, hackad gurka och sweet chilisås och servera till. Bryn köttet i olja i en stekpanna, tillsätt lök, svamp, bryn ytterligare någon min

Matklubben.nu

Marinerade kycklingfiléer (ViktVäktarna)

2 msk chilisås. Blanda ihop marinaden och låt kycklingen få dra i den minst 30 min. Stek kycklingen (med marinaden) i ugnen i 225° i 20-25 min tills köttet är väl genomstekt

Matklubben.nu

Chorizo i paprika och chilisås

10 propoints/portion vid val av Viktväktarnas chorizokorv + pastaportion 80 gram. Print Friendly 10 propoints/portion vid val av Viktväktarnas chorizokorv + pastaportion

I Nadjas kök

Viktväktarnas biff med färskost och svamp

Blanda en sås av matyoghurt, hackad gurka och sweet chilisås och servera till. Bryn köttet i olja i en stekpanna, tillsätt lök, svamp, bryn ytterligare någon min

www.matklubben.se

Lasagne alá viktväktarna

Pressa ner vitlök och tillsätt tomater, chilisås, fond och vatten till lagom konsistens. Lasagne ala viktväktarna 4-5 port. 2 msk chilisås. viktväktarna 8 point/port vid 4 port

Gott Och Blandat

Kycklinggryta med bacon, sweet chilisås & vitlök

Viktväktarna Flex. ½ dl sweet chilisås. Blanda i pressad vitlök, grädde, buljongtärning, sweet chilisås, soja och crème fraiche

Therése mat & bak

Kotlett i god paprika- och chilisås

ca 700-800 gram benfri kotlettbit, 5 dl matlagningsgrädde, 1 gul lök, 1 röd paprika, 1 tsk paprikapulver, 2 krm cayennepeppar, 2 msk chilisås (av typen Felix t. ca 700-800 gram benfri kotlettbit, 5 dl matlagningsgrädde, 1 gul lök, 1 röd paprika, 1 tsk paprikapulver, 2 krm cayennepeppar, 2 msk chilisås (av typen Felix t

I Nadjas kök

Fläskfilégratäng

½ dl chilisås. Viktväktarna points 8,5/portion 4 port. Hej. Alla-hjärtans dag idag så jag vill börja med att önska er en riktigt trevlig sådan

Gott Och Blandat

Lax med kall sås

Gör under tiden den kalla såsen genom att blanda lätt creme fraiche, saft från citron, rom, sweet chilisås samt salt och peppar

Coquina -

Marienerad Thaikyckling på viktväktarvis

4 msk chilisås. Skär kycklingen i bitar, låt ligga svalt i marinaden i minst en timme, gärna längre. Bryn löken i olja i stor teflonpanna eller wok så den blir mjuk, men inte får för mycker färg

Matklubben.nu

Gratinerad kyckling med chili och oregano

Viktväktarna. Koka upp grädden, chilisås, oregano, salt och peppar i en liten kastrull. 4 portioner ris ( 2 dl okokt), 4 kycklingfiléer, 1 msk olja, 2 1/2 dl matlagningsgrädde, 1/2 dl chilisås tomat, 1 msk oregano, 2 krm salt, 1 krm svart peppar, 1 1/2 dl riven ost. 1/2 dl chilisås tomat

I Nadjas kök

Pulled Chicken

Blanda ihop chilisås, tomatpuré, öl, pressad vitlök, sambal oelek med samtliga kryddor i en bunke. 1 dl chilisås. Viktväktarna, ca 6-8 portioner. 1 dl chilisås

christina håller måtten

Tortellini med röd chili, basilika och vitlök

Viktväktarna. Salta, peppra och krydda med chilikryddan och chilisåsen. 1 paket Tortellini Prosciutto e Formaggio, 3 dl matlagningsgrädde, 1/2 röd chili, 1-2 msk färsk hackad basilika, 1/2 krm extra stark chilikrydda, salt, peppar, 1 liten vitlök, 1/2 dl chilisås. 1/2 dl chilisås

I Nadjas kök

Middagsmeny 51/2017

Hela veckan så har jag försökt sätta tid åt att räkna ut recepten efter Viktväktarnas nya program WW Flex

I Nadjas kök