Viktväktarna bär recept

ViktVäktarnas Pannkakor med rårörda bär

ViktVäktarnas Pannkakor med rårörda bär

Låt bären tina och rör ihop dem. Servera pannkakorna tillsammans med bär och vaniljkvarg. 1 förp hallon och blåbär, frysta. 3 ägg 5 dl mjölk 0,5% 3 dl vetemjöl 0,5 tsk salt 4 tsk margarin, flytande 1 förp hallon och blåbär, frysta 4 msk vaniljkvarg 0,2%
Bananpannkaka med keso och bär

Bananpannkaka med keso och bär

Viktväktarna. Till frukost imorse gjorde jag en suuuuupergod bananpannkaka som jag serverade med keso och frysta, tinade bär
Bär/frukt paj på viktväktarvis

Bär/frukt paj på viktväktarvis

Viktväktarna,. Lägg valfria bär och frukt i en liten ugnsform. Jag tog hallon, blåbär, mango och blodapelsin samt lite sötströ
Äggrulle Med Vaniljkvarg & Bär

Äggrulle Med Vaniljkvarg & Bär

Blev tipsad av en jobbarkompis som följer en tjej på insta som kör viktväktarna om nått som heter äggrulle
Våffla med mjukrörd glass och bär

Våffla med mjukrörd glass och bär

Viktväktarna. våffla med mjuk rörd vaniljglass och lite frysta bär på. Lägg till propoints för glassen ni har till och om bären är sockrade
Chokladmoussedipp med bär och frukt

Chokladmoussedipp med bär och frukt

Ett gott sätt att servera chokladmousse är tillsammans med lite frukt och bär. Lägg fram smågafflar också så kan man doppa frukten/bären i chokladmoussen
Våffla med mjukrörd glass och bär

Våffla med mjukrörd glass och bär

våffla med mjukrörd vaniljglass och lite frysta bär på. Lägg till propoints för glassen ni har till och om bären är sockrade
Muffins med bär eller sylt -

Muffins med bär eller sylt -

Lägg på några bär eller klicka lite sylt på varje muffins. 2 dl bär eller. Sätt på ugnen på 200 grader. Ställ ut muffinsformar på en plåt
Låt oss tala om kesoplättar

Låt oss tala om kesoplättar

Passar viktväktarna såväl som LCHF, så oavsett vilken "diet" man äter efter så kan man göra dessa och njuta av dem med gott samvete
Mini-pancakes (6 ProPoints)

Mini-pancakes (6 ProPoints)

Jag ändrade om lite i receptet för att få ner ProPointsen (om man vill följa ViktVäktarna) och dom blev precis som vanligt – supergoda
Bananglass

Bananglass

viktväktarna,. Toppa med bär, nötter kokos etc. Bananglass. Jag hittade inspiration på nätet om att göra glass på banan vilket jag hade svårt att tro på, tills jag testade
Chiapudding med jordgubbar

Chiapudding med jordgubbar

ViktVäktarna. Du kan även byta ut jordgubbarna till annan frukt eller bär. Att Chiafrön är nyttiga har ni säkert hört talas om men på vilket sätt egentligen
Krämig potatissoppa

Krämig potatissoppa

Recepet kommer från viktväktarna. ) Denna gång bär det av till Umeå. Vi närmar oss helg med stormsteg och i morgon packar vi väskan och drar på en weekend (igen
Havrepannkakor

Havrepannkakor

Detta recept är ytterligare ett bra exempel från Viktväktarnas hemsida och det stora urvalet de har i sin receptsamling
snabb Hallon-& blåbärspaj

snabb Hallon-& blåbärspaj

viktväktarna. Lägg hallon och blåbär i en portionsform. Strö över bären. snabb Hallon-& blåbärspaj. 1 Oktober 2016 /
Bananpannkaka

Bananpannkaka

Nu blir det lätt frysta bär mm men till sommaren får man passa på med färska. Bananpannkaka. 2016-02-06, 15